Rák, nátha, puffadás ellen
Gyógyító vöröshagyma
Sírsz, amikor pucolod, és sok helyed van a metrón, ha ettél belőle, mi az? Ez bizony nem más, mint a rengeteg betegséget gyógyító fűszernövényünk.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

Mivel foglalkozzon a gyerek iskola után? Mutatunk pár hasznos kikapcsolódást a kicsiknek

beauty and style

Házi fátyolmaszk rizspapírból: simább, ragyogóbb bőr, pillanatok alatt »

Ha így teszel, alapozó nélkül is ragyogni fog a bőröd! Tippek egy őszinte szépségbloggertől »

Tökéletesíti a bőrt, fent tartja a festéket: sminkalap készítése pár lépésben »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Elnevezése, fajtái

A vöröshagyma eredetileg Közép-Ázsiából került hazánkba, majd szinte minden főtt és sült ételünknek elengedhetetlen hozzávalójává vált.

A vöröshagymát népiesen hajmának, zsidószalonnának, vereshagymának, sőt mózespecsenyének is nevezik. Nagyon sok fajtája van, de hazánkban – illetve egyre több helyen a világban – a makói a legkedveltebb, hiszen csípős íze nem olyan erős, és aromája is kellemes.

Nem csak a konyhában...

A vöröshagyma azonban nem csak a konyhában alkalmazható, mint fűszernövény. A fokhagymához hasonlóan remek gyógyítóeszköz lehet, amennyiben úgy döntesz, hogy nem gyógyszertári termékekkel kezeled ki magad. Sokan nem is tudják, hogy micsoda vitaminbomba ez a csípős növény.

Sok benne a B- és a C-vitamin, de ezenkívül tartalmaz illóolajat és allilszulfidot is, mely jellegzetes illatát adja.

Mire jó?

  • Bélféregűzésre,
  • vizelethajtásra,
  • étvágygerjesztésre,
  • illetve vércukor csökkentésére is használják.
  • A fertőzéses orrmelléküreg-gyulladás tüneteit is csökkenti.

Egyes kutatók úgy vélik, hogy a vöröshagymában vannak olyan vegyületek, melyek megakadályozhatják, vagy legalábbis lassíthatják a rákos sejtek növekedését, szaporodását. Így áttörést jelenthet a rákgyógyításban és megelőzésben.

Érelmeszesedés, koleszterin

A modern fitoterápiában sokat használják a vöröshagymát érelmeszesedés ellen. Nem feltétlenül akadályozza meg, de mindenképpen lassítja a folyamatot. Így pedig, közvetve, a szívroham megelőzésében is elhanyagolhatatlan szerepe van.

A koleszterinszint egészséges értékét is segít megtartani, hiszen a megnöveli a HDL mennyiségét, melynek feladata a koleszterin erekből és szövetekből való eltávolítása.

Érdekes az a tény is, melyet indiai kutatók ismertek fel, miszerint a zsíros ételek mellé nyersen elfogyasztott vöröshagyma azonnal hat a koleszterinszintre, hiszen megakadályozza a zsírok lerakódását. Ehhez mindössze annyi kell, hogy a pörkölt mellett a tányéron legyen 45 deka nyers hagyma is.

Emésztés

A hagyma segíti az emésztést is. Ha kis mennyiségben fogyasztod, akkor kifejezetten étvágygerjesztő hatása van, ezért sokan ajánlják azoknak, akik étvágytalanságtól szenvednek, vagy hízni szeretnének. Nagyobb mennyiségben azonban az emésztőnedvek termelését növeli, ezáltal megakadályozza a puffadást, és segít a telítettség érzését is megszüntetni.

Vigyázni kell a nagy mennyiségű hagymával, mert aki érzékeny a cukorra, annál a hagyma éppen a kívánt hatás ellentétjét, felfúvódást válthat ki. De nem ritka a hagyma által okozott migrénes fejfájásroham sem.

Baktériumölő

A fokhagyma után a vöröshagyma a legerősebb baktériumölő, ezért nátha ellen kiváló orvosságként szolgálhat. Illóolajainak köszönhetően feloldja a letapadt nyákot, és folyadéktermelésre serkenti a mirigyeket. Megszünteti az orrdugulást, és a száraz köhögésen is segít.

Nátha elleni használatáról Nagyanyáink praktikái a nátha ellen című cikkünkben olvashatsz!

Blog.hu ajánló