Ujjzsibbadás: 2 gyakori ok a háttérben

Mikor kell komolyan venned?

A zsibbadás ártalmatlan tünetnek látszik, ám a háttérben idegi eredetű probléma állhat.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a Skanzenbe: 3 darabot sorsolunk ki!

Nyerj képes enciklopédiát, és ismerjétek meg együtt a világ titkait!

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Újabb előrelépés a rákgyógyításban – Még inkább személyre szabott lehet a kezelés (x)

Alföldi Róbert gondolatai a vágyról - Ő sem mindig tudja, mit higgyen szerelemről (x)

A legyegyszerűbb frizurák, ha nyári esküvőre vagy hivatalos - Ékszerekkel mutatjuk

Jellegzetes folyás, viszketés is lehet a tünete - Mit mond a nőgyógyász a Candidáról?

Milyen az arcformád? Mutatjuk, melyik ékszer illik hozzá a legjobban

beauty and style

Így szedd ki a dezodorfoltot a ruhából víz nélkül: nyoma sem marad »

Viszket a lábad borotválás után? Így szőrteleníts, hogy ez elmúljon »

Hogyan kell tisztítani a hajvasalót? A hajad megköszöni, ha megteszed »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Bizonyára veled is előfordult már, hogy kellemetlen zsibbadást éreztél az ujjadban, anélkül, hogy tudtad volna az okát. Amennyiben a tünet gyakran visszatér, érdemes utánajárnod, mi állhat a háttérben.

Ha napok vagy akár hetek óta nem múlik a panasz, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnod, és kivizsgáltatnod magad.

Nyakicsigolya-eredetű probléma

Az ujjzsibbadás gyakran nem helyi eredetű problémára hívja fel a figyelmet, a tünet pusztán kisugárzik.

Valamilyen baleset vagy tartós ülőmunka a csigolyák közötti ízületek húzódásához, illetve széttolódásához vezethet. Mozgásszegény életmód következtében, illetve a kor előrehaladtával az ízületi mozgástér beszűkülhet.

Melyik ujjadban érzed?

Mivel a kar és az ujjak mozgását vezérlő idegek a nyaki csigolyák közül lépnek ki, az itt jelentkező problémák kisugározhatnak a felső végtagba, az ujjak zsibbadását okozhatják. Ha a tünetet a három külső vagy a három belső ujjadban érzed, úgy még valószínűbb, hogy ez a probléma áll a háttérben.

Ez esetben mindenképpen érdemes reumatológushoz vagy neurológushoz fordulnod, aki pontosan megmondja majd, hogy mi a baj. A későbbiekben szükség lehet gyógytornára, illetve fontos, hogy rendszeresen mozogj - a jóga és az úszás sokat javíthat a helyzeten.

Kéztőalagút-szindróma

A kéztőalagút a csukló csontja és ínszalagjai által körülhatárolt terület. Itt halad a kartól a kézfej irányába a nervus medianus, amely a tenyér izmait és érzékelő receptorait idegezi be, valamint itt vannak azok az inak, amelyek a kézfej mozgatóizmait rögzítik a csonthoz.

Az ujjak túlerőltetése okozza

Ha az inak, az ínszalagok vagy a szövetek megduzzadnak, vagy a csuklócsont elmozdul, az alagút beszűkül, és nyomja a nervus medianust. Mindez a kéz ujjaiban jelentkező fájdalmat vagy zsibbadást hoz létre. A betegség kialakulásának háttérében legtöbbször a kéz, illetve az ujjak túlerőltetése áll: irodai munka, gépelés, zongorázás vagy épp futószalag melletti munka is kiválthatja a kéztőalagút-szindrómát.

A szövetek duzzadását okozhatja hormonszintváltozás is, ezért a betegség gyakoribb fogamzásgátló tablettát szedő nőknél, terhesség alatt, valamint a változókorban. Kialakulása összefüggésben állhat még cukorbetegséggel, illetve pajzsmirigybetegséggel is. Ha szeretnél többet tudni a betegségről, illetve gyógyítási lehetőségeiről, kattints korábbi cikkünkre.

Blog.hu ajánló