Terheléses vércukorvizsgálat: tudod, mit ihatsz előtte?
Mire kell ügyelned a terheléses cukorvizsgálat előtt, és hogyan zajlik maga a vizsgálat?

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Kiegyensúlyozott otthonod lehet egyetlen kiegészítőtől - A titok a színben és mintában van (x)

16 ezer magnókazettát gyűjtöttek, és valami elképesztőt csinálnak belőle – Ettől leesik az állad! (x)

Tökéletesen hullámos hajad lesz 15 perc alatt, ha így göndöríted be (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

beauty and style

Ilyen csizmafazonokkal viseld idén a bokavillantó farmert »

3 frufrufazon vágás nélkül: próbáld ki mindet, mielőtt fodrászhoz mész! »

Hullahoppozd magad karcsúra: centikben is érezni fogod a hatását »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A terheléses cukorvizsgálat célja, hogy megállapítsa, a szervezet hogyan használja fel a glükózt - mint fő energiaforrását. Segítségével megállapítható a cukorbetegség, valamint az azt megelőző állapotok.

Ezzel a vizsgálattal szűrik ki például a terhességi cukorbetegséget - a várandósság 24-28 hete között -, valamint az inzulinrezisztenciát, mely a diabétesz előszobája és gyermekáldás elmaradásának gyakori oka napjainkban.

A terheléses cukorvizsgálat előtt

Mivel a terheléses cukorvizsgálatot reggel, éhgyomorra végzik el, ezért reggelit ki kell hagynod: az orvosi előírás szerint a vizsgálatot megelőző nyolc-tíz órában már semmit sem ehetsz.

Mit ihatsz előtte?

A reggeli kávé vagy tea még ízesítés nélkül is tilos, a dohányzás szintúgy. A vizsgálat reggelén csak vizet ihatsz.

Három nappal korábban

Érdemes arra is figyelned, hogy a vizsgálatot megelőző három napon korlátozás nélkül, de legalább napi 150 gramm szénhidrátot fogyassz. Ami a sportot illeti, ezekben a napokban igyekezz a megszokott fizikai aktivitásodhoz tartani magad.

Így zajlik a terheléses cukorvizsgálat

A terheléses cukorvizsgálat során 75 gramm folyadékban oldott glükózt kell öt percen belül elfogyasztanod. Tehát lényegében egy nagy pohár émelyítő cukros vizet kell gyorsan meginnod. Hogy kicsit könnyíts a helyzeteden, érdemes magaddal vinni egy citromot, melyet belefacsarhatsz a pohárba - így a pohárban lévő cukros víz egy szirupos limonádé ízvilágára emlékeztet majd.

Még a cukros víz fogyasztása előtt vérvétellel megállapítják az éhgyomri vércukorszintet, majd 120 perccel azután, hogy megittad a vizet, újra vért vesznek tőled. Pontosabb eredményt nyerhető, ha félóránként vagy óránként ellenőrzik a vércukorszintedet - hiszen ilyenkor tested cukorfelhasználásának dinamikájáról is képet kaphatsz.

Inzulinszintet is mérhetnek

Ha az inzulinrezisztencia kiszűrése a cél, úgy a vércukorszintek mérésével párhuzamosan ennek a hormonnak a szintjét is többször megmérik. Amennyiben az élettanilag még normálisnak tekinthető vércukorszintértékek mellett emelkedett inzulinértékeket mutat ki a vizsgálat, az induló szénhidrátanyagcsere-zavarra utal.

Cukor helyett

Ha kiderül, hogy gondok vannak a cukorfeldolgozásoddal, helyettesítsd étrendedben a kristálycukrot természetes édesítőkkel.

A terheléses cukorvizsgálat eredménye

Emelkedett éhgyomri glükózszintről van szó, ha az első vérvétel során mért glükóz érték 6,1 mmol/l vagy magasabb, de nem éri el a 7,0 mmol/l-t. Amennyiben a cukros víz elfogyasztása után két órával mért vércukorszinted 7,9 és 11,1 mmol/l közé esik, úgy csökkent glükóztoleranciáról, illetve inzulinrezisztenciáról beszélünk, mely a szénhidrát-anyagcsere egyértelmű zavarát jelzi. A 11,1 mmol/l fölötti érték esetén már cukorbetegségről van szó.

A kapott vércukorértékeket tovább árnyalhatják az inzulinértékek. Kiindulási helyzetben - tehát a cukros víz elfogyasztása előtt - az inzulinszintednek a 3,0-25,0 mIU/L referencia értékek között kell lennie. Az inzulinszintet 30 és 120 perccel a cukorfogyasztást követően is mérik, ám itt már nem adnak meg referenciaértéket, mert az értékelés minden esetben egyedi elbírását igényel.

Blog.hu ajánló