A szív megbetegedései

Ismerd meg a tüneteket!

A szív a test motorja. Ha megbetegszik, nagyon komoly veszélyben vagy! Éppen ezért fontos, hogy megismerd a betegségek okait!

Nyereményjáték

Nyerd meg Sákovics Diana Hol rontom el? című pszichológiai könyvének dedikált példányát!

Nyerj párkapcsolati útikalauzt! A Szexbolondok illemtana című könyvet a szabad szerelem híveinek írták

Nyerj Hírhedt diktátorok asszonyai című történelmi könyvet!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Egy hotel, ahol kárpótolnak ha esik az eső a nyaralásod ideje alatt. - Csak eddig tart az akció (x)

Külföldre készülsz nyáron? Ennél egyszerűbben nem utazol Budapestről - Ezekre az úti célokra érvényes (x)

Lakást hónapokig, hitelt csak napokig keresnek, pedig életre szóló döntés (x)

Mi mulasztja el hatékonyan a hasmenést? - Ezek a leggyakoribb módszerek (x)

Imádni fogja a sportot és a mozgást, ha így foglalkoznak vele - Egyetlen dolog kell, hogy megszeresse (x)

beauty and style

Mi lesz az esküvői ruha alatt? 8 szexi fehérnemű a nagy napra - Nemcsak hófehérben »

Hordható, nőiesen modern ruhák a magyar márkától - Tavaszra és nyárra »

Krémes szemhéjfesték házilag: csak 2 dolog kell hozzá »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A szív

A szív sosem pihen. Egész álló nap, egy életen át pumpálja a vért testedbe. Ha kevesebbet ver, mint ahogy az optimális lenne, az az egész közérzetedre kihat, de így van ez akkor is, ha túl gyorsan ver, és vérnyomásod magas. Pedig mindkét esetben egészséges maga a szerv.

A szívbetegség

A szívbetegségek ma a világon mindenhol vezető halálozási oknak számítanak. Elterjedtségük ellenére a legtöbb ember még sincs tisztában ezekkel a betegségekkel, és ha valaki azt mondja, hogy szívbetegség, a többség a szívkoszorúér betegségére asszociál, pedig a gyűjtőnév rengeteg különböző szívvel kapcsolatos, szívműködést befolyásoló betegséget és kórállapotot takar. Ezek közül a leggyakoribbak a szívinfarktus és a szívelégtelenség.

A szívbetegségek tünetei

Nehéz az összes betegség tünetét felsorolni, de a legáltalánosabb tünetek az alábbiak:

  • a bőr kékes elszíneződése,
  • gyengeség, kimerültség,
  • légszomj, fulladás,
  • szívdobogásérzés, szívzörej, gyors szívverés,
  • lábdagadás,
  • köhögés,
  • tágult nyaki visszerek,
  • mellkasi fájdalom,
  • ájulás, eszméletvesztés,
  • étvágy elveszítése, akaratlan fogyás.

Ezek – főként együttes – jelentkezése esetén nem árt, ha megnézeted szíved állapotát.

Mitől lehetsz szívbeteg?

Sok szívbetegség eredete keresendő a génekben, hiszen gyakoriak a veleszületett szívbetegségek. De szerzett betegségről is beszélhetünk, sőt, az életmódunknak köszönhetően ezek száma rohamosan nő. Elsődleges okként az érelmeszesedést jelölik meg az orvosok.

Az erek szűkülése az alábbi szívbetegségeket idézheti elő:

  • pangásos szívelégtelenség – a beszűkült erek miatt maga a szív nem jut elegendő vérhez,
  • szívritmuszavar,
  • szívroham.

Az érelmeszesedésen kívül azonban vannak más tényezők is, melyek döntő fontosságúak szíved egészségi állapotában:

  • dohányzás,
  • túlsúly,
  • cukorbetegség,
  • magas koleszterinszint,
  • mozgásszegény életmód,
  • magas vérnyomás.

Lelki tényezők

Ma már nem vitatott, hogy szinte minden betegség visszavezethető valamilyen lelki problémára, így a szívet érintő elváltozásoknak és betegségeknek is megvan a maguk háttere. A szívrohamot gyakran kiváltó érelmeszesedéses emberekre például jellemző, hogy saját elméleteik korlátai közé szorulnak, és hogy nehezen nyílnak meg másoknak. A szívritmuszavar utalhat arra, hogy nehezen illeszkedsz be a környezetedbe, és nem igazán találod a helyed. Az emberi kapcsolatok kialakítása nem könnyű feladat számodra. A szívroham pedig könnyedén visszavezethető a félelmekre. Azok az emberek, akik sok félelmet és szorongást tartanak magukban, melyeket nem képesek feloldani semmilyen belső vagy külső segítség révén, nagyobb számban kapnak infarktust.

A 2 leggyakoribb szívbetegség tünetei

Szívroham

  • Hideg veríték
  • légszomj
  • hányinger/hányás
  • halálfélelem
  • markoló/szorító jellegű fájdalom a mellkas közepén.

A fájdalom kiterjedhet az egész mellkasra, a hátra, a nyakra és az állkapcsokra, illetve lefelé a karokra, különösen a bal karra.

Szívritmuszavar

  • Megszédülés
  • fáradtság
  • látászavar.

A tünetek hasonlóak az alacsony vérnyomás tüneteihez, azzal a különbséggel, hogy nem állandóak. Ha valakinek alacsony a vérnyomása, jellemzően egész nap szédül és gyenge, a szívritmuszavartól azonban ezek a tünetek hirtelen és viszonylag rövid időre törnek a betegre.

Megelőzés

A szívbetegségek megelőzésével az a probléma, hogy bár nagyon egyszerűnek tűnik, megvalósítása rettentő komoly elhatározást igényel. A megoldás ugyanis az életmód teljes megváltoztatásában rejlik. Milyen módon? Bármilyen elcsépelten is hangzik, egészségesen kell élni!

Le kell mondanod a nagy mennyiségű alkoholról, a dohányzásról, csökkentened kell a munkatempódon és az életedben jelen lévő stresszen, rendszeres és egészséges táplálkozáshoz kell szoktatnod magad, és nem feledkezhetsz meg a sportról sem. Garancia persze így sincs, de az esély, hogy szívbetegségbe halsz bele, lényegesen alacsonyabbá tehető.