Szemvidítófű: így használd a gyógyhatású növényt árpa, puffadás és a köhögés ellen

Ahogyan neve is mutatja, a gyógynövény elsősorban szemészeti panaszok esetén hatásos, de más egészségügyi problémák ellen is bevetheted. A népgyógyászat állítólag azért kezdte szembetegségek kezelésére alkalmazni, mert a növény virágai formára az emberi szemhez hasonlítanak.

Mivel a szemvidítófű gyulladáscsökkentő tulajdonságú vegyületeket tartalmaz, a népi gyógyítók számításai beváltak.

Gyógyhatású szemvidítófű

A szemvidítófű - Euphrasia officinalis - maximum 40 cm magasra megnövő egynyári növény. Levelei szélesek, tojásdadok, oldalukon három-hat hegyes fog van. Apró virágai füzérirányban tömörülnek. Pártája fehér vagy lilás színű, az alsó ajak cimpái kicsípettek, sárga folt, valamint lilás színű csíkok figyelhetők meg rajta. A felső ajak visszahajló, és rövidebb az alsónál.

Elsősorban dombvidékeken, nyirkos erdőkben, réteken él. A szemvidítófűből a föld feletti virágos részeket hasznosítják, amelyeket a virágzás idején, júliusban vagy augusztusban gyűjtenek be. A gyógynövényből őrleményt és tinktúrát állítanak elő. A növény tannin típusú cseranyagot, illóolajat, glikozidot, keserűanyagot és flavonoidokat tartalmaz. Homeopátiás készítményekben is gyakran alkalmazzák.

Így óvd a szemed!

Ha számítógépes munkát végzel, meglehet, hogy estére gyakran elfárad a szemed. Kattints alábbi videónkra, és  megtudhatod, milyen óvintézkedéseket tehetsz szemed védelmében. 

Árpa ellen

Árpa és kötőhártya-gyulladás ellen külsőleg, borogatás formájában alkalmazhatod a növényt. Forralj fel 3 dl vizet, szórj bele két-három teáskanál - gyógynövényboltokban kapható - szemvidítófüvet. A forrázatot tíz perc után szűrd le, és hagyd kihűlni. Áztass bele két vattapamacsot, és helyezd őket a csukott szemhéjakra. Ismételd a műveletet naponta két-három alkalommal. Ha a növény homeopátiás változatát választod, Euphrasia néven keresd a gyógyszertárakban.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

_Promóció

Puffadásra

A szemvidítófű megszünteti a belekben kialakuló pangást, valamint az azzal együtt járó puffadást. Alkalmazhatod a gyógynövényt savtúltengés és gyomorrontás esetén is. Fogyaszd tea formájában: ugyanúgy készítheted, mint az árpa elleni borogatást, de nem kell megvárnod, amíg kihűl, melegen is ihatod, egy kevés mézzel ízesítve. Napi két-három csészét fogyaszthatsz.

Köhögés ellen

Megfázás, köhögés esetén a szemvidítófű tinktúráját érdemes bevetned, melyet gyógynövényboltokban vásárolhatsz meg. Öt csepp tinktúrát keverj el egy pohár vízben vagy langyos teában - napi két-három alkalommal fogyaszthatod, míg el nem múlnak a tüneteid.

Cikkünk megírásában a Természetes gyógymódok enciklopédiája című könyv segített.

A helyes táplálkozástól a gyógynövény-terápiákon át a homeopátiáig rengeteg hatásos, szelíd gyógymódot ismertet ez a kézikönyv a leggyakoribb betegségek megelőzésére és kezelésére. A gazdag orvosi szótár címszavai segítenek a megfelelő kezelési módokat kiválasztani egy adott panasz esetén: például javasolt élelmiszerek, gyógyteák, borogatások, az illóolajok vagy a Bach-virágterápia alkalmazása. Hasznos tanácsok sorozata igazítja el az olvasót, hogy miként fordítsa a maga hasznára a gyógynövények és más, fontos természetes anyagok kiváló tulajdonságait és legértékesebb elemeit.

Kiadja a Ventus Libro Kiadó.
Ára 4133 forint.
A könyvet itt rendelheted meg!

• gyógynövény
• puffadás
• gyógyító táplálékok
• szembetegség
• köhögés
• Életmód