Emiatt ugrál a szem: sajnos nem csak a fáradtság lehet az oka

A szem ugrálása, tikkelése gyakori, ha stresszes vagy, komolyabb oka is lehet azonban.

nagykep?cikkid=168048&kep=szem-tikkel-lead

Nyereményjáték

Nyerd meg Sákovics Diana Hol rontom el? című pszichológiai könyvének dedikált példányát!

Nyerj párkapcsolati útikalauzt! A Szexbolondok illemtana című könyvet a szabad szerelem híveinek írták

Nyerj Hírhedt diktátorok asszonyai című történelmi könyvet!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Lakást hónapokig, hitelt csak napokig keresnek, pedig életre szóló döntés (x)

Mi mulasztja el hatékonyan a hasmenést? - Ezek a leggyakoribb módszerek (x)

Imádni fogja a sportot és a mozgást, ha így foglalkoznak vele - Egyetlen dolog kell, hogy megszeresse (x)

Így jutott munkanélküliségtől a menő vállalkozásig két fiatal: csak 3 dolog kellett hozzá - Így csinálták (x)

A Válótársak sármos színésze új kihívások elé került – Interjú Lengyel Tamással (x)

beauty and style

A virágos ruhával nem lőhetsz mellé – Így fogjuk viselni idén! - Ihletadó képek »

Gyönyörű és látványos ásványszínek a körmökön - Nem olyan macerás »

Meseszép, szalagos szandál házilag - Lépésről lépésre »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Szinte mindenki tapasztalta már, milyen az, amikor egy stresszel teli időszak kialvatlan éjszakáinak és ideges nappalainak következtében apró, kontrollálhatatlan remegést érez a szemén, szemhéján.

A jelenség igencsak zavaró lehet, ugyanakkor legtöbbször ártalmatlan. Néhány esetben megbújhat a háttérben komolyabb ok is, általánosságban is érdemes azonban megismerni, mi miatt alakul ki.

Általában csak szemhéjremegésről van szó

Amikor a szem tikkelését érzi valaki, az tulajdonképpen csak a szemhéj remegése, bár létezik konkrétan szemremegés is, melyet nisztagmusnak, vagyis szemtekerezgésnek neveznek hivatalosan, és aminek hátterében gyakran veleszületett vagy szerzett idegrendszeri probléma áll, vagy épp az egyensúlyozószerv rendellenes működése. Ilyenkor mindenképp szükséges szemészeti, illetve neurológiai kivizsgálás.

A szemhéj remegése általában ártalmatlanabb jelenség, mely egyértelműen összefügghet a fáradtsággal, az idegrendszeri kimerüléssel, de oka lehet például a szem megerőltetése is, akár csak a monitor előtt töltött hosszabb időnek köszönhetően.

Állhat a háttérben a szervezet elektrolit-egyensúlyának felborulása is, magnéziumhiány, illetve B-vitamin-hiány, ilyenkor ezek pótlásával megszüntethető a probléma.

Ha remeg a szem, masszírozd át óvatosan, és igyekezz kipihenni magad, ha azonban gyakran jelentkezik, esetleg erősödik, emellett néhány percnél tovább tart, jobb, ha orvoshoz fordulsz, idegrendszeri vagy szemészeti probléma - például fénytörési hiba - is állhat ugyanis a háttérben. Legtöbbször ilyen esetben sincs szó komoly bajról, nem árt azonban tudni, hogy bár csak ritka esetben, de akár tumor is megbújhat az okok között.