Rákrizikó: hány százalékban múlik rajtad a súlyos betegség kialakulása?

Ne gondold, hogy a rák kialakulása ellen semmit sem tehetsz!

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Észbontó programsorozat igen neves hazai és külföldi előadókkal, amiből 300 előadás és koncert ingyenes! (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

beauty and style

Zsírégetés futás nélkül: intenzív edzés, amiből napi 10 perc is elég »

Körömlakkot kent a papírra: gyönyörű rajzok lettek belőle »

Szürke színű ruhákkal ünnepelte 70. születésnapját a divatház »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A mértéktelen napozás, a dohányzás és az alkohol tíz év alatt 40%-kal emelte az életmóddal kapcsolatos rákos megbetegedések számát Nagy-Britanniában.

A brit Országos Statisztikai Hivatal - ONS - adatai szerint a rosszindulatú bőrrákos esetek száma emelkedett a legmeredekebben: 2002 óta 56%-kal a nőknél és 38%-kal a férfiaknál - idézi a jelentést The Daily Telegraph brit napilap online kiadása.

Egyre szaporodó rákdiagnózisok

Az ONS szakemberei a riasztó növekedést az egyre nagyobb bőrfelületet szabadon hagyó divat és a túlzott napozás és szoláriumozás számlájára írják.
A dohányzáshoz és a helytelen étrendhez köthető szájüregi daganatok rátája 37%-kal nőtt, az alkohollal kapcsolatba hozható veseráké a férfiaknál 25%-kal, a nőknél 36%-kal. 2002 és 2011 között Angliában egyötödével több új daganatos megbetegedést diagnosztizáltak.

40%-ban rajtad múlik a rák

- A számok azt mutatják, hogy a helytelen életmód inkább idősebb korban betegít. A rák 40%-ban a rossz szokások következménye, tehát aki ezeket egészségesebbre váltja, máris csökkenti a kockázatot. A dohányzás például legalább 14 féle, köztük a tüdő-, a bél-, a hasnyálmirigy- és szájüregi daganat rizikóját emeli - hangoztatta Nick Ormiston-Smith, a Brit Rákkutató Intézet statisztikai igazgatója.

Csökkentsd a kockázatot!

Az igazgató szerint az alkoholfogyasztás mérséklése, a normális testsúly megőrzése, a napégés megelőzése és a több testmozgás szintén sokféle rák kockázatát csökkenti. Az egészséges életmód nem garantálja a rákmentességet, de növeli az elkerülés esélyeit - tette hozzá.

A bőrrák kialakulása évtizedekig tart

2011-ben körülbelül hatezer új szájrákos és több mint 11 ezer rosszindulatú bőrrákos beteget diagnosztizáltak. Az ONS jelentése a bőrrák arányának emelkedését az öltözködés változásának és a barnulás divatjának tulajdonítja. Mivel a bőrrák kialakulása évtizedeket vesz igénybe, a betegek számának további növekedése várható.

Divat a barnaság

- A melanóma, azaz a rosszindulatú bőrdaganat előretörése valószínűleg annak tulajdonítható, hogy a hetvenes, nyolcvanas és kilencvenes években az emberek nem voltak tisztában a napsugarak káros hatásaival. Ám sok fiatal bőrrákossal is találkozunk, ez pedig arra utal, hogy a vonzó külső vágya legyőzi a veszélyérzetet - magyarázta Raj Mallipeddi, a londoni St. Thomas Kórház vezető melanómaspecialistája.

Rákkeltő táplálkozás

Kattints az alábbi videóra, és ismerd meg, melyek azok az ételeket, amiket jobb kerülni az egészséged megőrzése érdekében.

Rákstatisztika 2002 óta

Ugyan 2002 óta a tüdőrákos férfiak száma 11%-kal csökkent, a nőké 15%-kal nőtt. A jelentés szerint az esetek többségét a dohányzás, ötből egy betegséget a rossz táplálkozás és a foglalkozási ártalmak okozták. Noha több férfi dohányzik, mint nő, a különbség egyre kisebb.

A nőknél a mellrák a leggyakoribb, 2002 óta 5,5%-kal növekedett. A megbetegedések 27%-a köthető életmódbeli és környezeti okokhoz: az alkoholhoz, a mozgáshiányhoz és a hormonműködéshez. Mérséklődést a petefészek- és gyomorrák aránya mutatott, a legnagyobb - 66%-os-  növekedést pedig a rosszindulatú bőrrák.

Blog.hu ajánló