A puffadás az első tünet: súlyos betegség is állhat a háttérben
Van, amikor a fájdalmas panasz csak kísérőjelenség. Ismerd meg, és vedd fel vele a harcot!

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

beauty and style

A legszebb esküvői dekorációk tökkel: őszi hangulat a javából »

Így tedd rendbe a kibolyhosodott ruhát - Olyan lesz, mint új korában »

Egy szemöldöke van a modellnek, de így is imádja a szakma - Neked is tetszeni fog »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A puffadás önmagában is nagyon kellemetlen érzés, amelyre az ember végleges és minél gyorsabb megoldást szeretne találni.

Azonban az is előfordul, hogy nem pusztán egy egyszerű túlevést követő panasz, hanem egy komoly betegség kísérőjeként jelenik meg. Az alábbiakban megismerhetsz néhány problémát, amelyre utalhat a felfúvódás.

Gluténérzékenység

A puffadás oka leggyakrabban a különböző típusú és fokú ételintoleranciákban rejlik. A gluténérzékenység - cölikália - egy felszívódási zavar, amelynek kiváltója a gabonafélékben található sikér, pontosabban annak gliadintartalma, fogyasztása után pedig sérül a vékonybél nyálkahártyája, bélbolyhai.

Az autoimmun emésztőrendszeri probléma szigorú diétával kezelhető, a gabonalisztből készült ételeket elhagyva a panaszok - a puffadás mellett hasfájás, hasmenés, tápanyaghiány, vérszegénység - megszűnnek, gyógyítani egyelőre sajnos nem lehet. A probléma felderítéséhez orvos segítségére van szükség, ugyanis a legbiztosabban vérvizsgálat útján derülhet rá fény.

Laktózérzékenység

A tejcukor-intolerancia a laktáz enzim hiánya miatt alakul ki, amely a tejtermékekben található laktóz nevű cukorféle lebontásához elengedhetetlen. Ez nem egyenlő a tejallergiával, ami az immunrendszer rendellenes válasza a tej proteinjeire. A laktózzal szemben mutatott érzékenység azonban felnőttkorban gyakori, mivel egy bizonyos kor fölött az emberi szervezetnek nincs szüksége rá. A tünetekről ide kattintva olvashatsz. A megoldás itt is a tejtermékek elhagyásában keresendő, bár kaphatóak a boltokban laktáz enzimmel mesterségesen dúsított termékek is.

A kivizsgálás több módon is megtörténhet. A hidrogénkilégzéses vizsgálat azon alapul, hogy ha az emésztetlen laktózt már csak a bélrendszer baktériumai bontják le, hidrogén termelődik, amelynek szintje kilégzésekor mérhető. Még biztosabb módszer a vércukorvizsgálat, mely szintén egy laktózoldat fogyasztását követi.

Irrátibilis bél szindróma - IBS

Az irrátibilis bél szindróma egy más jellegű, komoly funkciózavart jelent az emésztésben. A kialakulás pontos okai nem ismertek, a kutatások azonban arra következtetnek, hogy a hátterében az agy és a bél közötti információcsere-zavara állhat. Az idegek közti hírvivő anyag, a szerotonin a kulcs: a probléma ennek nem megfelelő működésében keresendő, ugyanis az IBS velejárója a fájdalmas emésztés és a bélmozgászavarok.

Jellemzően 20 és 30 év között jelennek meg tipikus tünetei, ezek közé sorolható a szorulás, vagy éppen ellenkezőleg, a hasmenés, a görcsök és a hányás is. A diagnózist szintén vérvizsgálatból, esetleg hasi ultrahangos vagy székletvizsgálatból állítja fel az orvos. Az anyagcsere-betegség tünetei szigorú diétával enyhíthetőek - elhagyva többek között a hüvelyeseket, a gabonaféléket, a tejtermékeket vagy az alkoholt -, ehhez táplálkozás-szakértők segítségét érdemes kérni.

Candidiázis

A Candida albicans nevű gomba a szervezet normál flórájában is megtalálható, ám az immunrendszer legyengülése esetén a vérárammal különböző szervekbe jutva egymással nem összefüggőnek tűnő panaszokat okozhat. Ez akár egy antibiotikumos kezelés hatására is bekövetkezhet, de a szénhidrátban és cukorban gazdag élelmiszerek fogyasztása is növeli az elszaporodás esélyét, sőt, egyes fogamzásgátlók szedése, valamint az oxigénhiány, a cukorbetegség, az ételallergiák és a stressz is hajlamosító tényező lehet.

Tünetei ezért nehezen meghatározhatóak, de tipikus panasz lehet a krónikus hasmenés vagy székrekedés, a migrénes fejfájás, a hólyaghurut, a hasi fájdalom, az aknés bőr, a hajhullás vagy a megnőtt hüvelyváladékozás. Vizeletből vagy hüvelyből pontos diagnózist kaphatsz a panaszok esetén, a megoldás pedig egy szigorú diéta, amelynek lényege, hogy a cukor és a szénhidrát teljes és hosszú távú elhagyását követően a gomba számára ideális közeg megszűnik, így az elpusztul.

A puffadás tehát számos kellemetlen vagy súlyos probléma tünete lehet, ha tehát állandó feszítést érzel a hasadban, feltétlenül ajánlott felkeresni egy orvost, aki szakszerű diagnózist adhat.

Blog.hu ajánló