Nyári húgyhólyaggyulladás
Kerüld el!
Nagyon sok nő életét keserítik meg nyaralás idején – avagy az azt követő hetekben – a hólyaghurut módfelett kellemetlen tünetei.

Nyereményjáték

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerd meg a szerelemsegítő, ezüst szívcsakra nyakláncot, mely segít megtalálni, amire vágysz! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tényleg jobbak a természetes, bio termékek a testnek? Kiderítettük! (x)

Jobbá tehetik szeretteid életét ezek a személyes ajándékok: mutatjuk, kinek mi jön jól (x)

Kétszer dúsabb és fényes lesz a hajad: otthoni praktikákat és egy szert mutatunk! (x)

Teljesen tisztának érezheted magad ettől az apróságtól: ezt tedd a fürdőszobába! (x)

beauty and style

Gyors frizurák sapka alá, nemcsak hosszú hajból - Videós útmutató »

Így viseld a kockás inget télen: 5 nőies outfit hideg napokra »

Karácsonyfa a körmödre, egyszerűen: ezt a mintát bárki el tudja készíteni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

E kényelmetlenség elkerülése érdekében jó, ha tudjuk, miként előzhetjük meg a hólyaghurutot, vagy ha már beütött a „krach”, milyen módon szabadulhatunk meg legrövidebb úton a tüneteitől.

A hólyaghurut első és tipikus tünete, hogy hirtelen olyan vizelési inger tör ránk, amit nem tudunk visszatartani, ám ennek ellenére csak néhány csepp vizelet ürül hólyagunkból. A művelet nagyon fájdalmas, éget, szúr, sőt enyhe görcsökkel is együtt jár. A vizelet olykor véres elszíneződést is mutat.

Anatómiai hátrány…

A húgyhólyaggyulladás a húgyutak leggyakoribb fertőzéses megbetegedése – a 20 és 30 év közötti nőknél 50-szer gyakrabban fordul elő, mint a férfiaknál. Vajon miért? Azért, mert a nők testfelépítése e betegség szempontjából hátrányos. A nők húgycsöve a maga 2,5–4 cm-es hosszával a férfiakéhoz viszonyítva nagyon rövid, így a kórokozók sokkal könnyebben bejuthatnak a hólyagba. A legtöbb esetben az E. coli típusú bélbaktérium okozza a panaszokat, de ritkábban más csírák – különösen a szexuális úton terjedők – is okozói lehetnek a gyulladásnak.

Inni kell!

A kólibaktériumok leggyakrabban mosakodáskor kerülhetnek a végbélből, illetve környékéről a húgycsőbe, ám a fehérnemű közvetítésével is utat találhatnak a húgycsövön át a húgyhólyagba. A gyulladás kialakulását a legegyszerűbben úgy előzhetjük meg, ha sokat iszunk. Tudniillik a nagy mennyiségű vizelet felhígítja a baktériumok koncentrátumát a húgyhólyagban, és így könnyebben kimossa onnan a csírákat.

Jobb megelőzni a bajt!

Mindenképpen fontolják meg következő tanácsainkat!

  • Óvjuk magunkat a felfázás lehetőségétől! Vizes fürdőruhánkat – amilyen gyorsan csak lehet – cseréljük le szárazra!
  • Úszás után menjünk vécére! Ezzel megelőzhetjük a csírák bejutását a húgyhólyagunkba.
  • Igyunk meg naponta legalább 2-2,5 liter folyadékot! A legjobb, ha kalóriaszegény italokat vagy a vesénkre és a húgyhólyagunkra ható gyógynövényteákat fogyasztunk. Amennyire csak képesek vagyunk rá, iktassuk ki életünkből a kávét és az alkoholt!
  • Sohase tartsuk vissza a vizelési ingert! Ha lehet, inkább még gyakrabban menjünk vécére, vizelés közben pedig laza testtartást vegyünk fel, ne feszítsük meg hasizmainkat!
  • Az otthoni WC ülőkéjén kívül sohase üljünk rá más toalett ülőkéjére!
  • Hordjunk laza, pamutból készült alsóneműt! Kerüljük a szoros, nem szellőző, műszálas bugyikat, nedves környezetben ugyanis a baktériumok különösen jól érzik magukat!
  • Ne vigyük túlzásba intim területeink tisztogatását, és amikor mosakodunk, speciális, savas tisztálkodószereket használjunk! Külön törülköző álljon rendelkezésünkre e területek törléséhez, s ezt naponta váltsuk!
  • WC-használat után mindig a húgycsőtől a végbélnyílás irányába végezzük a törlést!

A hólyaghurut kezelése

Egyszerűbb esetekben elég a tüneti kezelés. Ilyenkor is nagyon fontos a bőséges folyadékfogyasztás, ami elősegíti a baktériumok kimosódását. Praktikus tanács, hogy a betegség idején mindenképpen kerüljük a fűszeres ételeket, mert azok súlyosbíthatják a tüneteket. Makacsabb esetekben azonban elkerülhetetlen az antibiotikumos kezelés.
Ilyenkor vizeletvizsgálatra is szükség van. A rendszeresen visszatérő hólyaggyulladás esetén rendkívül fontos kideríteni a fertőzések okát, ugyanis előfordulhat, hogy a betegség hátterében komoly nőgyógyászati vagy urológiai betegség lappang! Ugyanakkor gyakran növényi alapanyagokból nyert készítményekkel is jó eredményeket lehet elérni.

Próbálja ki a következőket:

  • Igyon meg 1 liter medveszőlő- és lapacho-teakeveréket! (Keverjen össze 1-1 evőkanálnyit mindegyikből, és 1 liter vízben 10 percig főzze, majd 10 percig áztassa!)
  • Szedjen 6x30 csepp nem keserű grépfrútmagkivonatot 7–10 napig!
  • Vegyen be 4-6x1 tabletta macskakarmot 2 hétig!
  • Esténként alkalmazzon meleg cickafark-, kamilla- és zsályateás ülőfürdőt! (6-8 evőkanál teakeveréket 1 liter vízben főzzön 5 percig, majd áztassa 10 percig, és öntse a fürdővízhez!)

Ha szívesen olvasnál életmódról, egészségről, fogyókúrákról, érdekel a wellness világa, itt az ideje, hogy megvásárold az Ideál Magazin júliusi számát. Ízelítő a tartalomból:

Ésszerű fogamzásgátlás
Soha többé lábgombát!
Ne izzadjunk!
Érhálóban
Szívügyünk
Neurálterápia női bajokra is
Örömteli mozgás

Olvass bele a legfrissebb szám tartalmába:
Puffasztók és apasztók »

Blog.hu ajánló