Okosít, megelőzi a szívinfarktust, és fogyhatsz is vele - Napi egy marékkal fogyassz a magocskából

A mandulában csupa egészséges tápanyag található, köztük ásványi anyagok, antioxidánsok, valamint vitaminok is. Ha rendszeresen fogyasztod, egy sor komoly betegséget megelőzhetsz, emellett segíti az agyműködést, és még a súlyodat is kordában tarthatod vele. Nézd meg a képeket, melyeken adunk néhány ötletet arra vonatkozóan, milyen formában fogyaszthatod, alattuk pedig ismertetjük egy-egy jótékony hatását.

Miért csodaszer a petrezselyem?

Ha eddig csak fűszerként gondoltál a petrezselyemre, ideje, hogy megismerd csodás egészségügyi hatásait is: nézd meg a képeket!

• mandula
• gyógyító táplálékok
• Életmód