A magas vérnyomás 8 jellemző tünete
A magas vérnyomás sokszor tünetmentes, ráadásul sok tévhit is kering körülötte. De van, amiből következtethetsz rá.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Kiegyensúlyozott otthonod lehet egyetlen kiegészítőtől - A titok a színben és mintában van (x)

16 ezer magnókazettát gyűjtöttek, és valami elképesztőt csinálnak belőle – Ettől leesik az állad! (x)

Tökéletesen hullámos hajad lesz 15 perc alatt, ha így göndöríted be (x)

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

beauty and style

5 divatos kabátfazon, ami karcsúsít, és elfedi a pocakot »

Tüntesd el a mitesszereket egy fogkefével - Gyors és hatásos trükk »

Bundás, meleg szobacsizma házilag, varrás nélkül - Imádni fogod! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az emberi vérnyomás az az erő, mellyel a szív az erek falára pumpálja a vért. Ha a szív gyorsan és erősen pumpál, vagy a vér nem áramlik megfelelő sebességgel, nő a nyomás az érfalon, és a vérnyomás értéke magas.

A vérnyomás egészséges értéke a különböző életkorokban az alábbiak szerint alakul:

  • 10-30 év között: 120/80 Hgmm
  • 30-40 év között: 125/85 Hgmm
  • 40-60 év között: 135/90 Hgmm
  • 60 év felett: 145/90 Hgmm

Ha ennél magasabbak az értékeid, akkor magas vérnyomásod van, ha alacsonyabbak, akkor pedig alacsony vérnyomásról beszélünk.

Okai

A magas vérnyomás okai sokszor ismeretlenek, ugyanakkor vannak olyan tényezők is, melyek nagyban hozzájárulnak a magas értékek tartós fennállásához.

  • Öröklött, családi hajlam – ha van a felmenőid közt olyan, akinek van/volt magas vérnyomása, akkor nagy eséllyel számíthatsz rá te is
  • túlsúlyosság
  • mozgáshiány
  • stressz
  • túlzott sófogyasztás.

Ugyanakkor viszont nemcsak életmódbeli tényezők vannak, melyek befolyásolhatják a magas vérnyomás kialakulását, hanem vannak olyan betegségek is, melyek kísérője lehet, illetve melyek mentén megjelenhet.

  • Túlsúlyosság
  • magas koleszterinszint
  • cukorbetegség
  • hormonháztartás problémák
  • vesebetegségek – ez utóbbi kettő esetében másodlagos magas vérnyomásról beszélünk.

A magas vérnyomás tünetei

Az esetek nagy részében a magas vérnyomás tünetmentes marad. Az esetek nagy részében nem is a vérnyomás magas értéke, hanem a magas érték miatt bekövetkezett szervi károsodás okoz tüneteket.
Ha azonban mégis tüneteket észlelsz, akkor azok az alábbiak lehetnek:

  • orrvérzés
  • látászavar
  • mellkasi fájdalom
  • szédülés
  • fejfájás
  • fáradtság-érzés
  • nehézlégzés
  • idegesség.

Következményei

Miután a vérnyomás nem az egészséges tartományon belül mozog - tehát vagy a szív ver gyorsan, vagy a vér nem áramlik megfelelő sebességgel –, hosszútávon a szervezetben különböző elváltozásokra lehet számítani.

A szív folyamatosan túlteljesít, hiszen sokkal gyorsabban és erősebben ver, mint kellene. Az állandó erőlködéstől a szív fala megvastagszik, mely akadályozza a megnövekedett munka ellátásában, melynek hatására szívelégtelenség léphet fel.

A magas vérnyomás azonban nemcsak a szívre hat. Mivel a szív mindenhova nagyobb mennyiségű vért pumpál, az agyba is túl sok vér áramlik. Az agyi erek falán ennek hatására kis hólyagszerű kitüremkedések keletkeznek, melyek repedéskor agyvérzést okozhatnak. Az érelmeszesedés vagy az agyi erek beszűkülése is járhat a magas vérnyomással, melyek szintén agyvérzéshez vezethetnek.

A magas vérnyomás hat a vesékre is. A vesék teljesítőképessége csökken, tehát egyre kevesebb salakanyagot képesek kiválasztani, melynek hatására veseelégtelenségre lehet számítani.

Természetesen ezen következmények elsősorban a kezeletlen betegség hatására jelentkeznek. Ha időben észreveszed, kezelteted, és rendszeresen ellenőrizteted magas vérnyomásod, a halálos vagy súlyos kimenetelű következmények elkerülhetőek.

OLVASD EL EZT IS!

no kosztum
  • emésztőrendszeri betegség
  • munkahelyi ártalmak

Folyamatos időhiány? - 3 betegség, ami 10 éven belül utolér

laptop no
  • cukorbetegség
  • magas vérnyomás

Ülőmunkát végzel?

laptop
  • tünetek és betegségek
  • munkahelyi ártalmak

Ujjzsibbadás, gyengeség, csuklófájdalom

Blog.hu ajánló