Rejtett ok a puffadás hátterében: nagyon kevesen tudnak róla, te ne légy köztük!
Ha puffad, fáj, görcsöl a hasad, nem biztos, hogy elég a diéta.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg a baconös brownie receptjét! (x)

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Édes, gyümölcsös, és alig van benne kalória, így bűntudat nélkül fogyaszthatod ezt az italt (x)

Nyerd meg az 50 x 200 000 Ft egyikét gyermeked osztályának! (x)

Mitől alakulhat ki a mellrák, és hogyan előzhető meg? A szakértő tanácsai (x)

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

beauty and style

Már megint egy idióta farmer, amiben csak felfázni lehet »

Disney-hercegnőnek öltözhet az ara, nemcsak annak érezheti magát »

Csodásan bánik a testével a ducinak tartott balerina »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Előfordul, hogy valakinél csökkent szinten van, illetve hiányzik a hisztamint lebontó diamino-oxidáz - DAO - enzim, ilyen esetben pedig a szervezete nem tudja megfelelően lebontani a táplálékokkal bevitt vagy a szervezetben termelődő hisztamint.

Néhány antibiotikum is gátolhatja a DAO enzim működését, ezáltal felerősítheti a hisztaminintolerancia tüneteit. A kellemetlen következményekről dr. Balogh Katalin allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa tájékoztatott.

Tünet lehet a hasfájás és puffadás

A hisztaminintolerancia változatos tüneteket okoz, amelyek jelentkezhetnek a gyomor-bélrendszerben, de a légutakban is. A hasfájás, hasmenés, hányás, fejfájás, krónikus orrfolyás és orrdugulás hátterében is gyakran ez a hiányállapot húzódik meg.

Ha a beteg hisztaminban gazdag ételeket fogyaszt, vagy olyanokat, amelyek a szervezet hisztamintermelését serkentik, akkor a felsorolt tünetek megjelenésére számíthat. Ilyenkor le kell ellenőrizni a hiányzó vagy csökkent DAO enzim szintjét.

Bárkinél jelentkezhet a probléma

Korra és nemre való tekintet nélkül bármikor jelentkezhetnek a tünetek, férfiaknál és nőknél, illetve gyermekeknél egyaránt előfordulhatnak. A betegség felismerése gyakran sokáig elhúzódik, mert az orrfolyás, orrdugulás kapcsán valamilyen légúti fertőzésre vagy légúti allergiára gondolhat az orvos.

A hasfájást, fejfájást pedig gyakran a stressz tüneteként kezelik. Akkor főleg érdemes ebbe az irányba is vizsgálódni, ha más étel- vagy pollenallergiát célzó vizsgálatokkal eddig nem sikerült azonosítani, hogy mi okozza az elhúzódó panaszokat.

Télen több okból is erősödhetnek a tünetek

Ebben az időszakban több olyan ételt is előkerül, mely a hisztaminintoleranciások számára nem javasolt. Ilyen a dió, a mogyoró, a hal, a vörösbor, a csokoládé és a savanyú káposzta is. Ezek mellett a sajtok, a paradicsom, a citrusfélék, az ananász és a spenót is fogyasztása is felerősíti a tüneteket.

A helyzetet tovább súlyosbítja, ha valamilyen betegség kapcsán antibiotikumot kell szedni. Bizonyos gyógyszerek ugyanis hisztaminfelszabadítók, vagy gátolják a DAO enzim működését, így a tünetek tovább fokozódhatnak. A cefuroxim, cefotiam, izoniazid, pentamidin, klavulánsav és klorokvin antibiotikumok mellett bizonyos nyákoldó hatóanyagok is, mint például az acetilcisztein és ambroxol is ebbe a csoportba tartoznak.

Diétával és enzimpótlással kezelhető

A diamino-oxidáz - DAO - enzim mennyisége a szervezetben vérvizsgálattal kimutatható. Amennyiben bebizonyosodik, hogy a csökkent termelődés áll a probléma hátterében, az enzim pótlására tabletta formájában van lehetőség. Emellett természetesen diétát is javasolt tartani, és a magas hisztamintartalmú ételeket kerülni kell.

Blog.hu ajánló