Fruktózfelszívódási zavar: 10 nagyon gyanús jel, hogy nem tudod megemészteni a gyümölcsöket
Lehet, hogy érint a betegség?

Nyereményjáték

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

összesen 6 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Így marad sötét a fekete farmer: színmegőrzők és színmegújítók körképe »

A szaúdi hercegnő simán lenyomja Katalint - A stílusa egészen kifinomult »

Növeszted a hajad? Ilyen átmeneti frizurát vágass magadnak! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A nyári hónapokban sok helyen olvashatod, hogy érdemes minél több idénygyümölcsöt fogyasztani. Ha azonban gyümölcsevés után különös tüneteket tapasztalsz, járj utána az okoknak.

A gyümölcsök édes ízét adó gyümölcscukor - fruktóz - emésztése ugyanis nem megy mindenkinek problémamentesen.

Fruktózfelszívódási zavar

A szacharóz nevű kettős cukrot egy fruktóz- és egy glükózmolekula alkotja, lebontását a szacharáz enzim végzi a szervezetben.

Amennyiben ez az enzim hiányzik a szervezetből, a folyamat nem mehet végbe, és fruktóztartalmú ételek fogyasztását követően a szervezet az alábbi jelekkel üzen.

Tünetei

  • Fáradtság, fejfájás.
  • Hasi görcsök, hasmenés.
  • Feszültség, frontérzékenység.
  • Fokozott bélmozgás, puffadás.
  • Romló koncentrációs képesség.
  • Étkezéseket követő korai teltségérzés.

Mi az az ételallergia?

Alábbi videónk segít, hogy jobban eligazodj az ételallergia és az ételintolerancia fogalmak között.

Diagnózis és kezelés

A probléma egy egyszerű, H2-kilégzéses terhelési teszttel megállapítható. A kezelés lényege a magas fruktóz- és szacharóztartalmú ételek - például alma, birsalma, szőlő, körte, füge - kerülése, ám a terápia minden esetben egyénre szabott.

Lényeges még a répacukor és a méz kiiktatása az étrendből. A diéta időtartamának megállapításában a kiváltó ok rendkívül fontos: nem mindegy ugyanis, hogy öröklött szacharázzavarról van-e a szó, vagy a tünetek a bélnyálkahártya összetett károsodása miatt jelentkeztek.

Mi az a fruktózintolerancia?

A fruktózfelszívódási zavar és a fruktózintolerancia két különböző probléma. Utóbbi első tünetei - hasmenés, görcsök, alacsony vércukorszint, a növekedés elmaradása - az anyatejes táplálás elhagyásával szoktak jelentkezni. A viszonylag ritka, örökletes betegség oka a májban lévő egyik enzim nem megfelelő működése. A kezeletlen betegség eredménye májmegnagyobbodás, fizikai sorvadás, szellemi elmaradottság, de akár halál is lehet. A fruktózintolerancia esetében egész életen át tartó szigorú diéta szükséges, amely kizárja a fruktóz, a szacharóz és a szorbit fogyasztását.

Blog.hu ajánló