Így ne mosd a fogaid! Több kárt okozol vele, mint hasznot
Orvosi figyelmeztetés
Tudtad, hogy minden fogfelszínhez más mozdulatsor szükséges?

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

5 divatos kabátfazon, ami karcsúsít, és elfedi a pocakot »

Tüntesd el a mitesszereket egy fogkefével - Gyors és hatásos trükk »

Bundás, meleg szobacsizma házilag, varrás nélkül - Imádni fogod! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Elvileg legkésőbb az óvodában sikerül elsajátítanod a helyes fogmosási technikát, gyakorlatilag van, akinél ez felnőttkorban sem működik hibátlanul.

Alapvetően egyetlen dolgot kell észben tartanod, illetve mellőznöd, a technika helytelen alkalmazását.

Ne sikálj vízszintesen!

Az előre-hátra sikáló mozdulatsor bevetése kizárólag a rágófelszíneken működik. A fogsor külső oldalán vétek alkalmazni ezt a lendületes mozgást. Egyrészt nem tisztítja megfelelően a fogaidat, másrészt könnyen felsértheted vele az ínyt, és kiváló terepet teremthetsz az ínybetegségek kialakulásának - melyek felnőttkorban sokkal gyakrabban vezetnek fogvesztéshez, mint a szuvasodás.

A fogad külső felszínén apró, körkörös, belül pedig - a gyökértől a korona irányába - sepregető mozdulatokkal tisztíts!

A fogorvos szemével

Kattints az alábbi videóra, melyben dr. Benyőcs Gergely fogszakorvos is figyelmeztet a hibára. Egyúttal megismertet veled egy másik helyes fogmosási technikát is, mely kissé időigényesebb - körülbelül öt perc -, de alaposabb.

Blog.hu ajánló