A daganatos betegségek lelki háttere
Szinte minden betegség, így a rák hátterében is állhatnak lelki problémák. Ismerd meg a legveszélyesebb lelki nyavalyákat!

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak »

A 79 éves Jane Fonda retus nélkül mutatta meg magát - Most is gyönyörű »

Képeken a H&M Erdem kollekciója! Csodás dizájner darabok »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egyre szélesebb körben elfogadott az a nézet, miszerint valamennyi betegség, így a rák is egyebek közt lelki okokra vezethető vissza. Ha tisztában vagy azzal, hogy melyek ezek az okok, módodban áll tenni ellenük, akár megelőzésképpen, akár aktívan közreműködve saját gyógyulásodban. A rák kialakulásához nagymértékben hozzájárulhatnak olyan ismert tényezők is, mint a karcinogén, azaz rákkeltő anyagok jelenléte, illetve az azokkal történő érintkezés: a dohányzás, az alkoholfogyasztás, valamint az egészségtelen étrend.

Ezek azonban önmagukban nem törvényszerűen okoznak rákot. Ugyanakkor egyes pszichikai tényezők akkor is rákos megbetegedéshez vezetnek, ha minden tekintetben egészségesen élünk – olyannyira, hogy egyes szakértők szerint az ilyen betegségek egyharmada tisztán pszichikai tényezőkkel áll összefüggésben.

Negatív pszichikai tényezők

A sejtek működését szabályozó, stimuláló, illetve gátló idegi impulzusokat a pszichikai tényezők határozzák meg. Minden olyan, a sejtek funkciójában, működésében bekövetkező módosulást, amely organikus elváltozást, azaz betegséget okozhat, negatív pszichikai tényezők hoznak létre. Ezek közé sorolandó a nagyobb csalódás vagy megrázkódtatás, a rövid ideig tartó és kismértékű, ám ismétlődő, valamint a hosszan tartó stresszes állapot, a kudarcélmény, az alacsony önértékelés, a féltékenység, az unalom, a düh, a félelem, a szomorúság. A legnagyobb rizikófaktort a tartós boldogtalanság jelenti.

Az elsődleges okok

Nagyobb valószínűséggel az betegszik meg rákban, aki nem tudja, vagy nem meri érvényesíteni érdekeit a környezetével szemben. Folyamatosan ad, ám ehhez képest keveset – vagy lényegében semmit sem – kap.

Talán nem tanult meg elfogadni, esetleg túlontúl kötelességtudó, de az is lehet, hogy egyszerűen az évek során megszokta ezt az állapotot. Ha pedig az adni és a kapni nincs egyensúlyban, az illető frusztrálttá és boldogtalanná válik, aminek első lépésben az immunrendszere látja kárát – innen pedig már csak egy lépés a betegség. Veszélyeztetettnek mondható az is, aki képtelen kilépni valamely nehéz – párkapcsolati, családi, munkahelyi, egzisztenciális – élethelyzetből. Hol kisebb, hol nagyobb mértékben, de folyamatosan stresszben él, amihez a legkülönbözőbb negatív érzelmek párosulnak: féltékenység, frusztráció, düh.

Mivel nem találja a kiutat, betegségbe menekül, anélkül persze, hogy ez tudatosulna benne. Ily módon „megoldhat” valamit, amit korábban nem sikerült. Például: mentesül bizonyos kötelezettségek alól, nem kell konfrontálódnia, környezete nagyobb figyelmet fordít rá – a lehetőségek száma szinte végtelen. Egyes rögzült viselkedésminták, önkorlátozó hiedelmek szintén hozzájárulhatnak a rák kialakulásához. Ezek ugyanis szinte törvényszerűen ismétlődő életvezetési problémákhoz vezetnek, ami egy idő után állandósítja a frusztrációt, ugyancsak a negatív pszichikai tényezők széles skálájának kíséretében.

Érdemes tehát kis időre megállni, és mélyen magadba nézni: jelen vannak-e életedben a rák kialakulásában közrejátszó elsődleges okok – vagy azok valamelyike? Ha igen, csak rajtad áll, hogy hajlandó vagy-e tenni ellenük, akár szakember segítségét is igénybe véve.

Ha szívesen olvasnál életmódról, egészségről, fogyókúrákról, és érdekel a wellness világa, itt az ideje, hogy megvásárold az Ideál Magazin szeptemberi számát.
Ízelítő a tartalomból:
  • Szójadilemma - Káros vagy egészséges?
  • Őszi immuntréning
  • Babaleltár
  • Súlyzós edzés - Nem csak férfiaknak
  • Szépítő szőlő
  • Őszi hajápolás
Olvass bele a szeptemberi szám tartalmába:
Ideál Magazin 2008. szeptember»

OLVASD EL EZT IS!

no szomor
  • menstruáció
  • női egészség

A menstruációs panaszok lelki háttere

Blog.hu ajánló