Citrom: a savanyú csodaszer!
A legkézenfekvőbb, hogy citromos teát iszol influenza járvány idején. De azt tudtad, hogy a citrom fényesíti a hajat, szépíti a bőrt is?

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Nem is gondolnád, milyen nőies lehet a fekete rúzs! »

Béna szemöldök, remegős tusvonal: ez sül ki belőle, ha a pasid sminkel ki »

Csak úgy emlegetik: a pucér pasis kampány »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol
A Földközi-tenger térségében és Amerikában termesztett citromfa eredetileg Ázsiából származik. Állítólag Nagy Sándor hozta magával, miután a citromot hadjáratai során megismerte.
A citrom illóolaját hidegen préselt gyümölcshéjból nyerik. 1 kg esszencia elkészítéséhez mintegy 3000 citrom szükséges. A virágból előállított kivonatokhoz képest ez elég kevés.

Ezerarcú segítő

Az igazi citromillóolaj fény- és hőérzékeny, ezért hűtőszekrényben kell tárolni. Vékonyan folyó, világos árnyalatú, sárgászöld színű. Jellegzetes gyümölcsös, friss illata a lakásban a tisztaság hangulatát kelti, ezért nem csoda, hogy tisztítószereket illatosítanak vele.

Ezen kívül:

  • gyulladáscsökkentő
  • lázcsillapító
  • baktérium- és vírusölő hatású
  • javítja a szervezet védekezőképességét
Egy pohár citromlével ízesített víz vagy tea, főleg, ha még méz is van benne, a leggyakrabban alkalmazott házi ellenszere a megfázásnak és az influenzás fertőzésnek.

Jó tudni!
Gyomorégés esetén is bevált gyógyszer, mert annak ellenére, hogy savas, a szervezetben bázikus reakciókat vált ki, és semlegesíti a fölösleges savakat. Emiatt használják reuma és köszvény kezelésére is. A citromlével történő szájöblögetés torokfájás, valamint szájnyálkahártya- és fogínyprobléma esetén hatásos, mert a citromban lévő anyagok erősítik a foghúst, és gátolják a fogkő kialakulását. A citrom leve a vágási seb gyógyulását is sietteti azáltal, hogy csillapítja a vérzést és fertőtleníti a sebet.

Izomlázat is elűzi

A citromolaj nyugtat és oldja a görcsöket, tompítja az ekcémával és a bőrkiütésekkel járó viszketést gyermekbetegségeknél is. A citromalapú masszázsolaj serkenti a nyirokfolyadék áramlását, erősíti és felfrissíti a vénákat, ezért különösen sportolóknak ajánlják. Segítségéve megelőzhető az izomláz. A citromos fürdő - 3 cseppnél többet ne tegyél a fürdővízbe! - élénkít és salaktalanít.

Tipp:
Ha nincs otthon illóolaj, akkor karikázz fel fél kiló citromot, majd önts rá forrásban levő vizet, és hagyd ázni néhány órát! A keletkező citromos levet öntsd bele a fürdővízbe!

Savanyú szépség

  • A bőrbe bedörzsölt citromolaj pezsdítő, feszesítő, erősítő és bőrtisztító hatású. A kozmetikában elsősorban zsíros, szennyezett bőrre, pattanások kezelésére használják. A bőr öregedését is lassítja. Fehérítő hatása miatt a fénytelen, foltos bőrt felüdíti. Kúraszerűen, hosszabb ideig alkalmazva a szeplőket is eltünteti.
  • Ellenszere még a zsíros hajnak és bőrnek, sőt még a töredező körömnek is. A citromnak számtalan felhasználási lehetősége van a kozmetikában, ezért a kereskedelemben kapható készítmények - krémek, testápolók, arcmaszkok, hab - és tusfürdők, parfümök, dezodorok - alapja nagyon gyakran ez a gyümölcs.

A lélekig ér…

A citromolaj a lélek csodaszere is, ezenkívül javítja a teljesítményt és a koncentrálóképességet. Egy japán felmérés szerint a tévesztések száma a vizsgált munkahelyeken 54 százalékkal csökkent, miután citromolajjal beillatosították a helyiségeket. A szellemi kimerültségnek és a koncentrációs nehézségeknek kitűnő ellenszere a citrom.

Citromos-tippek

  • A citrom a szájszagot is megszünteti, ha vízbe kevert citromlével naponta háromszor gargarizálsz.
  • Ha fogaid sárgák, dörzsölgesd a citromhéj belső, sima részével fogsorodat, hogy kifehéredjen.
  • Marlene Dietrich receptje fáradtság ellen: egy tojássárgáját keverj össze egy teáskanálnyi mézzel, kevés citromlével és 1-2 teáskanálnyi édes tejszínnel! Tedd fel arcpakolásnak!

Ha még több információt szeretnél a wellness, az egészség, vagy a táplálkozás világából, látogass el az Ideál Magazin honlapjára! »

Blog.hu ajánló