5 dolog, ami Candidát okoz
És nem is gondolnád
Az élesztőgomba-fertőzés kellemetlen és igen gyakori probléma. Néha olyasmi is előidézheti, amivel csak kevesen vannak tisztában.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

beauty and style

Minden őszi divatfotón felbukkan ez a sapka: te is viselni fogod? »

Isteni puding, ami nem hogy hizlal, de egyenesen fogyaszt »

Ilyen lenne egy esküvő, amit a Trónok harca sorozat inspirált »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Élete során szinte minden nő találkozik a Candida gomba által okozott fertőzés kínos tüneteivel. Ez gyakran vezet hüvelyi folyáshoz, de olykor ez a probléma áll a szájpenész, a hólyaghurut vagy az ízületi fájdalmak hátterében is. Épp ezért, jó, ha tudod, mi okozhatja a gombák terjedését. Ugyanakkor nem árt, ha kicsit tájékozottabb vagy az átlagnál, és ismered a Candida-fertőzés kevésbé köztudott okait is.

A cigarettafüst káros hatásai

A nikotin rontja a vérellátást, minek következében a szájban fokozódik a fogmeder- és fogínygyulladás kialakulásának kockázata. Ráadásul a cigarettafüstben lévő méreganyagok jelentősen károsítják a száj- és bélflórát. Mindez pedig megkönnyíti az élesztőgombák elszaporodását az emésztőszervrendszerben. Ha tehát gyakran küzdesz Candida-fertőzéssel, ideje megfontolnod a dohányzásról való leszokást.

Allergia a háttérben

Az allergia a védekezőrendszer túlzott reakciója egy számára már ismert anyagra, amelyet veszélyesnek ítél. Az allergiások általában ismerik azt az allergént, mely kiváltja a heves reakciókat, és kerülik, ha lehetséges. Ha azonban nem tudod magadról, hogy allergiás vagy, mert a panaszaid – enyhe fejfájás, levertség, viszketés – nem különösebben súlyosak, szervezetedet kiteszed a Candida-fertőzés veszélyeinek. Ilyenkor ugyanis védekezőrendszered állandó terhelés alatt van, mely az egész test tartós legyengülését okozza.

Az élelmiszerallergiák a bélflóra erőteljes megváltozását idézik elő, mindez különösen gyakran figyelhető meg a búzával vagy tejjel szembeni túlérzékenységnél.

Ha az allergén – például nikkel – a bőrt vagy a nyálkahártyát ingerli, a gyulladt helyeken megtelepedhetnek az élesztőgombák. Ha tehát visszatérő problémát jelent számodra a Candida-fertőzés, érdemes bejelentkezned egy allergiavizsgálatra.

Túlzásba vitt higiénia

A túl gyakori fürdés és zuhanyozás károsítja bőröd savköpenyét, minek következtében az nem tudja kivédeni a különböző kórokozók – így például az élesztőgombák – támadását. Épp ezért, bár a személyi higiénia elengedhetetlen része a mindennapoknak, semmiképp se vidd túlzásba.

Rohanó táplálkozás

Rendkívül fontos, hogy a rohanó hétköznapokban is hagyj elegendő időt táplálkozásra. A pár perc alatt elfogyasztott ebéd ugyanis káros hatással lehet az egészségedre. Lényeges, hogy a táplálékot alaposan rágd meg, mert az ételnek össze kell keverednie a nyállal. A nyál nemcsak a nyelőcsőben való lecsúszást könnyíti meg, hanem maga is emésztőnedv – segíti az ételekben lévő szénhidrátok lebomlását és felszívódását.

Amennyiben az ennivalót kapkodva, gyorsan legyűröd, ezzel az emésztőnedvvel kevéssé keveredik, következésképpen emésztési problémák léphetnek fel. Ha a táplálékot ráadásul nagyobb mennyiségű folyadékkal öblíted le, akkor megakadályozod a nyálat fontos szerepének betöltésében, és az ételpépet annyira felhígítod, hogy az emésztőnedvek a gyomorban nem tudnak rendesen dolgozni. A hétköznapi rohanás tehát egy újabb dolog, ami hajlamosít az élesztőgomba-fertőzésre.

Tudtad?

A kialakult Candida gomba okozta fertőzés sokkal gyakrabban félrediagnosztizált betegség, mint más hüvelyi fertőzések. Biztos eredményt az otthon elvégezhető gyorsteszt vagy orvos által rendelt laborvizsgálat adhat. A gyorstesztet patikákban, vagy például online a FeminaShopban vásárolhatod meg, a laborvizsgálatot pedig előzetes bejelentkezés után belgyógyászodtól kérheted.

Az otthoni Intim Candida Gyorstesztet itt rendelheted meg »

Cukorbetegség is okozhatja

A diabéteszes betegeknek diétával és gyakran gyógyszerekkel kell normál szinten tartaniuk a vércukorszintjüket – ez azonban nem is olyan egyszerű dolog. Ha túl sok cukor van a beteg vérében, akkor különösen fogékony az élesztőgombák inváziójával szemben. Ha azonban túlságosan leesik a vércukorszintje, akkor szőlőcukrot kell magához vennie, ellenkező esetben életveszélyes állapotba kerülhet. Ezzel a vészhelyzeti intézkedéssel viszont túltáplálhatja az élesztőgombákat. Épp ezért, ha cukorbetegséget állapítottak meg nálad, fontos, hogy minél kiegyensúlyozottabban táplálkozz, és vércukorszinted ne ingadozzon.
 

Cikkünk Dr. Eva-Maria Kraske Candida című könyve alapján készült.

A Candida albicans élesztőgomba-fertőzés annyira szerteágazó panaszokat okozhat, hogy nehéz felismerni a betegséget. A könyvből megismerheted a láb- és kézkörmökön, a bőrön, a bélben és más szervek nyálkahártyáin megtelepedett élesztőgombák okozta fertőzés veszélyeit, a betegség első jeleit és a lehetséges kísérőtüneteket. Továbbá hasznos tippeket kaphatsz azzal kapcsolatban, hogyan előzd meg, illetve kezeld a problémát.

Kiadja a Holló és Társa.
Ára 1584 forint.
A könyvről itt olvashatsz bővebben.
Blog.hu ajánló