Szereted az alkoholt, vagy alkoholista vagy?

Teszteld magad!

Az alkoholizmus népbetegségnek számít, hiszen minden második felnőttet érint ma Magyarországon.

Nyereményjáték

Nyerj párkapcsolati útikalauzt! A szexbolondok illemtana című könyvet a szabad szerelem híveinek írták

Nyerj Hírhedt diktátorok asszonyai című, szórakoztató történelmi könyvet!

Nyerj közel 160 ezer forint értékű Philips szőrtelenítőt a tartósan sima bőrért! (x)

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Molnár Piroska igazi maffiavezér - Ilyen, amikor féltő és uralkodó férfibőrbe bújik (x)

Színezüst és -arany körömékszerek, különleges mintákkal 4500 forinttól - Gyönyörű és tartós manikűr 2 perc alatt! (x)

Folyton levert, fáradt vagy? Állandó éhség gyötör? - Candida állhat a háttérben! (x)

Emlékszel még Janikovszky Éva meséire? Most együtt élvezhetitek a gyerekeddel (x)

Ezek a színek pezsdítik fel a tavaszi-nyári szezont - Mutatjuk a legújabb sminktrendeket! (x)

beauty and style

Szebbet nem is álmodhatnál: lélegzetelállító csipkés esküvői ruhák »

Van egy fehér pólód? Így variáld, hogy stílusos legyen! - Tippek a videón »

Hány éves vagy? Ebből kell a legtöbbet enned, hogy fiatal maradj »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Függőség, alkoholizmus

Az alkoholizmus függőségi betegség. Olyan, mint a drogfüggőség vagy a szerencsejáték-függőség. Ahhoz, hogy megértsd az alkoholizmus problémakörét, először tisztázni kell, hogy mi az addikció – vagyis a függőség.

A WHO – World Health Organisation, Egészségügyi Világszervezet – az addikció fogalmát a következőképpen határozta meg:

Azok a magatartásmódok, amelyek bizonyos anyagok rendszeres fogyasztását foglalják magukba, és e szerektől függőség alakul ki. A személyiség nem tud lemondani róla, akkor sem, ha ezek testi, lelki, szociális ártalmait érzékeli, vagy a környezet tiltja.

Az alkoholizmust pedig Dr. Robert Lefever – a nemzetközileg elismert brit szaktekintély, aki a drogok és az egyéb függőségi viszonyok problémakörével foglalkozik – az 1988-ban megjelent, How to Combat Alcoholism and Addiction című könyvében az alábbiak szerint fogalmazta meg:

Az alkoholista képtelen arra, hogy megjósolja, mi fog vele történni az első pohár ital után.

A kérdés tehát nem az - ellentétben a közhiedelemmel -, hogy az alkoholista képes-e megállni az ivást. Mert igenis képes, és akár hetekig vagy hónapokig nem juttat szeszes italt a szervezetébe. A kérdés az, hogy ha mégis megiszik egy sört vagy egy felest, mi történik utána: abbahagyja, vagy esetleg teljesen leissza magát? Nem lehet tudni - ezért alkoholista az alkoholista.

Az addikció nem szer, hanem személyiség kérdése. Nem attól függ a függőség, hogy mi a kiváltó ok, hanem, hogy ki válik függővé. Elvégre az alkohol legális szer, sokan fogyasztják, sokan rendszeresen fogyasztják, mégsem lesz mindenki alkoholista.

Honnan tudhatod, hogy alkoholista vagy-e?

Vitatott kérdés, hogy maga a függő képes-e felismerni függőségét. Egyrészt azért, mert az alkohol az észlelési folyamatokat is befolyásolja, másrészt pedig, mert az alkoholizmus az a betegség, amely azt sugallja, hogy nem vagy beteg.

Ezért a felismeréshez általában külső segítség kell.

  • Egyes tanácsadók azt javasolják, hogy a beteg próbálja ki a kontrollált ivást, mellyel ha problémái vannak, akkor valószínűleg alkoholista. De ez a módszer a betegség első szakaszaiban nem szokott beválni.
  • Segíthet az Anonim Alkoholisták gyűlése is, hiszen ha hasonlít az önmeghatározásod azokéra, akik bevallottan alkoholisták, akkor valószínűleg te is beteg vagy.
  • Nagy jelentőséggel bír az is, hogy ha pontosan tudod, mikor ittál utoljára. Nincs az az alkoholista, aki ne tudná meghatározni a legutolsó élvezetének napját vagy akár óráját.
Léteznek azonban alkoholizmusra vonatkozó tesztek is, melyek segítségedre lehetnek. Több magazin is közöl le teszteket, de ezek azonban általában nem adnak pontos választ.

Éppen ezért célszerű olyan teszteket választani, mint például az alábbi kettő. Kattints rájuk, töltsd ki őket, és helyesbítsd önképedet!

Honnan tudhatják mások, hogy alkoholista vagy?

Ahogy sokszor te magad sem tudod, mások sem feltétlenül ismerik fel. Egyrészt azért, mert rengeteg tévhit kering az alkoholizmusról, és sokan egészen téves jelenségekhez kötik.

  • Minden csavargó alkoholista.
  • Aki alkoholista, az reggelente iszik.
  • Aki alkoholista, az nem képes egy napra, egy hétre vagy egy hónapra abbahagyni az ivást.
  • Családban élő, dolgozó, házzal, autóval és bankszámlával rendelkező emberek nem lehetnek alkoholisták.

A másik ok, amiért sokszor nem derül fény az alkoholizmusra, vagy csak nem kerül meghatározásra, az az, hogy a túlzott alkoholfogyasztásnak bár pontosan ismertek az orvosi következményei, az orvos nehezen mondja ezeket tapasztalva a beteg szemébe, hiszen az alkoholizmus inkább sértés, mint betegség-meghatározás.

A túlzott alkoholfogyasztás jelei

  • Öregedő bőr
  • Elpattanó hajszálerek
  • Véreres szemek
  • Állandó idegesség
  • Remegő kéz
  • Májpanaszok
  • Memóriazavarok
  • Gyomorpanaszok
Cikkünk elkészítéséhez Dr. Robert Lefever, How to Combat Alcoholism and Addiction című könyvét használtuk segítségül.