A 3 leggyakoribb női probléma természetes ellenszerei

Tudtad, hogy a zsálya, a tökmag és az illóolajok nagy segítségedre lehetnek a női problémák megoldásában?

Nyereményjáték

Nyerj 20 000 forint értékű családi belépőt a Sobri Jóska Élményparkba! (x)

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 2 db játék

Ez is érdekelhet

Furcsa igényeik vannak a fesztiválokon fellépő sztároknak - Ezeket kérték a VOLT fellépői! (x)

Jól jönne egy nagyobb mobilcsomag? Komoly havidíj- és készülékvásárlási kedvezmények a Telekomtól! (x)

Fesztivál az ezerarcú városban, ahová családostul is bátran mehetsz – Szuper programok várnak! (x)

Teljesen más oldalát mutatta meg Hosszú Katinka - Ilyennek látta a fotós munka közben (x)

Mit és mennyit kell inni nyáron, hogy éber és fitt maradj? Nem csak a cukormentesség a fontos! (x)

beauty and style

3 döbbenetesen jó esküvői meghívó, amit szívesen eltesznek majd emlékbe »

Házi csodapakolás tojással a selymes és erős hajért »

11 ruha, amiben könnyű elviselni a hőséget - 10 ezer forint alatt »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A hőszabályozó zsálya

A klimax idején tapasztalt, a hirtelen lecsökkenő ösztrogénszint miatt bekövetkező hőhullámok nagyon kellemetlenné tehetik az életet.
Arcod kipirosodik, hirtelen meleged lesz, szívdobogásod megszaporodik, néhány perc alatt teljesen leizzadsz, esetleg szédülsz, majd rázni kezd a hideg.
Hogy ezt a kellemetlen tünetet megszüntesd, válaszd a zsályát.

Mit tegyél?

Igyál naponta háromszor, különböző időpontokban két-három csésze zsályateát. Hatásos lehet az is, ha naponta legalább négyszer beveszel egy kávéskanál zsályalevet, melyet a gyógyszertárakban lehet kapni.

Ha éjszakánként erősen izzadsz, igyál teát lefekvés előtt. Hatását azonnal érzed, fontos azonban, hogy háromhetente szünetet tarts néhány napig.

A gyógyszertári zsályatinktúra nem alkalmas erre a panaszra, mert hosszabb fogyasztás után görcsöket okozhat.

Zsályatea készítése

Forrázz le egy csésze forrásban lévő vízzel 2 teáskanálnyi szárított vagy friss zsályalevelet, majd 10 perc állás után szűrd le. Naponta két-három csészényit érdemes belőle fogyasztani. Kihűlve gargarizáló oldatként is alkalmazható. A száj-, a fogíny- és toroknyálkahártya gyulladásának kezelésére is alkalmas.

Tökmag a hólyagnak

Ha gyakori vizelési ingered van, pedig húgyhólyagod még egészen biztosan nem telt meg, hólyagirritációról beszélünk. Jellemző tünete, hogy állandóan pisilned kell, mely érzés közvetlenül vizelés után sem múlik el. Ez különösen akkor kellemetlen, ha az ember például várost néz, vagy utazik, és nincs a közelben vécé. Előfordulhat ilyenkor a vizelet csepegése is.

Mit tegyél?

A húgyhólyag működésének javítására a legfontosabb növényi szer a tökmag. Ez a kis mag nemcsak vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, hanem erős gyulladáscsökkentő és vizelethajtó hatása is van. Egyél naponta 4-5 púpozott evőkanállal, magában, pirítva vagy akár salátába keverve!

Hüvelygomba ellen

A tapasztalat azt mutatja, hogy minden nő átesik egyszer gombás hüvelyfertőzésen. A probléma általában akkor lép fel, amikor a hüvelyben egyébként is megtalálható gombák túlszaporodnak.

Tünetei

  • Égető érzés a szeméremajkakon.
  • Fájdalmas vizelés és közösülés.
  • Sűrű és szagos folyás.
  • Erős viszketés a hüvelyen belül és környékén.

Mit tegyél?

Vegyél illóolajos ülőfürdőt.

Hozzávalók:

  • 2 csepp rózsaolaj
  • 2 csepp levendulaolaj
  • 1 csepp majoránnaolaj
  • 1 csepp teafaolaj

A fürdőben ücsörögj egy negyed órát, majd alaposan mosd le magad meleg vízzel. Naponta ismételd meg kétszer, legalább négy napon keresztül.

Blog.hu ajánló