3 nyomós egészségügyi érv a csókolózás mellett
A csók lehet szenvedélyes, gyengéd, sőt, egészséges is! Csökkenti a stresszt, védi a szívet, és óvja fogaid egészségét.
A csókolózás a legtöbb kultúrában a szerelem és a szexualitás egyik alapvető megnyilvánulási formája. Nem tartozik a genetikailag meghatározott emberi szokások közé, tanult viselkedési forma.
Története több millió évvel ezelőttre nyúlik vissza. Szakértők nem a férfi-nő, hanem az anya-gyermek kapcsolattal hozták összefüggésbe: véleményük szerint az anyák előbb megrágták az ételt, majd kisgyermekük szájába helyezték.
Bár az intimitás ebben az aspektusban is megfigyelhető, nem olyan formában, ahogyan azt megszokhattad. Az elmúlt évtizedekben számos kutatás a csóknak nem csupán a történetét, de egészségügyi hatásait is vizsgálta. Tudd meg, milyen egészségvédő érvek szólnak az intim érintkezési forma mellett.
A csókolózás tudománya
A csókolózás - mint tanult viselkedés - nem figyelhető meg minden kultúrában: az eszkimóknál és a maori kultúrákban az orrokat dörzsölik össze helyette. Ám szakértők becslése szerint a világon az emberek 90%-a csókolózik. Hogy mennyire részévé vált az életnek, mutatja, hogy vizsgálatára egy külön tudomány - a filematológia - fejlődött ki. Nemzetközi elfogadottságát pedig jelzi, hogy már világnapot is kijelöltek a csók számára: július 6-át.
Stresszűző
Számos kutatás bizonyította a csókolózás stresszellenes hatását. Mindez annak köszönhető, hogy csökkenti a szervezetben a mellékvese által termelt kortizol szintjét. Egy, a Lafayette Egyetemen végzett vizsgálat során Wendy Hill és munkatársai arra az eredményre jutottak, hogy a kortizol szintje annál nagyobb mértékben csökken a csókolózó párok esetében, minél régebb óta tart a kapcsolatuk. Tehát minél jobban ismeri egymást a két fél, a csók stresszcsökkentő hatása annál erősebb.
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia körrel díszítve11 900 Ft
-
Fehér cirkónia kristállyal díszített kapcsos fülbevaló12 900 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc színes cirkóniával díszítve17 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Cirkónia kristályos és fehér opálos minimalista ezüst fülbevaló11 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
Szívvédő, és edzésben tart
Egy érzéki csók körülbelül úgy hat a szívre, mint 100 méter futás. A légzési teljesítményt megötszörözi, a percenkénti pulzusszámot 130 fölé emeli, és fokozza a vérnyomást.
Mindezzel komolyan megdolgoztathatja tested motorját, erősíti a szívizmokat. Emellett a csók fogyaszt is: egy három percen át tartó szenvedélyes csók körülbelül 12-18 kalóriát éget el - ami egy fél alma energiatartalmával egyenértékű.
Komoly fizikai munka?
A csókolózás bonyolult fizikai folyamat, komoly izommunkát igényel. Egyetlen csók 34 arcizmot és mintegy 112 tartóizmot mozgat meg. A 2009. február 14-én Hamburgban felállított új csókvilágrekord: 32 óra 7 perc és 14 másodperc. Még belegondolni is nehéz, hogy Kristina Reinhart és barátja, Nikola Matovic számára milyen fárasztó lehetett a több mint egy napot igénybe vevő csókmaraton.
Védi fogaid egészségét
Tény, hogy több száz különféle baktérium is gazdát cserélhet egyetlen csók alkalmával, tehát némi óvatosságot igényel a csókpartner kiválasztása. Ennek ellenére kutatók bizonyították, hogy - megfelelő szájhigiénia mellett - a csókolózás védheti fogaid egészségét.
Az ilyenkor jellemző fokozott nyáltermelés ugyanis növeli a száj pH-értékét, vagyis a savasból a lúgos irányba tolja el. Ez a körülmény pedig jelentősen csökkentheti a fogkőképződést, valamint a fogszuvasodás kialakulásának kockázatát.
OLVASD EL EZT IS!
- szex
- lélek
Milyen gyakran szexeltek?
- szex
- szerelem