A 3 leggyakoribb halálos betegség

Tipikus előjelekkel

3 betegség, ami szinte biztosan halállal végződik. Hogyan ismerheted fel őket? És hogyan kerülheted el?

Nyereményjáték

Nyerj 20 000 forint értékű családi belépőt a Sobri Jóska Élményparkba! (x)

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 2 db játék

Ez is érdekelhet

Furcsa igényeik vannak a fesztiválokon fellépő sztároknak - Ezeket kérték a VOLT fellépői! (x)

Jól jönne egy nagyobb mobilcsomag? Komoly havidíj- és készülékvásárlási kedvezmények a Telekomtól! (x)

Fesztivál az ezerarcú városban, ahová családostul is bátran mehetsz – Szuper programok várnak! (x)

Teljesen más oldalát mutatta meg Hosszú Katinka - Ilyennek látta a fotós munka közben (x)

Mit és mennyit kell inni nyáron, hogy éber és fitt maradj? Nem csak a cukormentesség a fontos! (x)

beauty and style

5 gyakorlat, ami lefaragja a külső combokra rakódott makacs zsírt »

Apró, cuki és megvédhet a bőrráktól: itthon is hozzájuthatsz »

Megőrül a néniért az internet, és te is imádni fogod a sminkjét »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Amikor a leggyakoribb betegségekről van szó, nehéz egységes sorrendet felállítani, hiszen rengeteg olyan feltétel létezik, mely befolyásolhatja azt.

Az életkor, a nem, az éghajlat, a földrész, de akár még a bőrszín is. Most tehát azokat a veszélyforrásokat vesszük górcső alá, melyek Európában, a 25 és 60 év közötti nőket és férfiakat egyaránt érinthetik. És nem szabad elfelejteni azt sem, hogy nem csupán a leggyakoribb betegségekről, hanem a leggyakoribb, halált is okozható betegségekről van szó.

Rákos megbetegedések

Összességében a rákos megbetegedések hazánkban magasan az első helyen állnak a halálozások okaként. A kutatók több dologra is visszavezetik ezt a magas rátát.

Magyarországon rengetegen dohányoznak. Évek óta a világ legtöbbet dohányzó országainak egyike vagyunk. Ráadásul a rák és a dohányzás közötti egyértelmű összefüggés nemcsak az aktív dohányosokat érinti, hanem a környezetükben élő passzívakat is.

Kis hazánkban, különös tekintettel a fővárosra, nagyon magas a légszennyezettség.
Erre vonatkozó friss adatokat itt találhatsz. Érdemes megfigyelni az egyes területekre érvényes PM értékeket. A PM légszennyezés nagy mennyiségben tartalmaz rákkeltő, illetve a légzőrendszert károsító anyagokat is.

Ezen felül a legtöbben még mindig nem figyelünk oda arra, hogy kevesebb készterméket fogyasszunk, szinte soha nem nézzük meg az E-számokat, melyeket ételeink tartalmaznak, nem mosunk kellő körültekintéssel gyümölcsöt, és magas az alkoholfogyasztási arány is.

A Központi Statisztikai Hivatal szerint 1999 és 2000 között a rákos megbetegedések az alábbi gyakorisági sorrendben fordultak elő – mindkét nem esetében - az első öt betegséget tekintve:

  • Tüdőrák: 7853
  • Kolorektális (vastag- és végbél): 4911
  • Emlő: 2371
  • Gyomor: 2236
  • Nyirok- és vérképzőrendszer: 1946

A szívroham előjelei

A szívroham napjaink egyik legkomolyabb halálforrása. Ez leginkább két dologra vezethető vissza:

  • Az egyik az, hogy zsírban gazdag táplálkozásunkkal és mozgásszegény életmódunkkal nagyban hozzájárulunk ereink meszesedéséhez. A szívroham a meszesedés és a vérrögök miatt lecsökkent oxigén- és vérellátás következtében kialakuló szívizomelhalás. Természetesen a dohányzás is nagyban befolyásolja a szívroham kockázatát, a legújabb kutatások szerint a dohányosok ötször nagyobb eséllyel számíthatnak rá.

  • A másik nagyon fontos tényező a stressz, melynek veszélyeiről hiába hallani mindenhol, senki nem veszi elég komolyan. A magas stresszfaktor kifejezetten növeli a szívinfarktus bekövetkezésének esélyét. A WHO adatai szerint azok az emberek, akik éveken keresztül erős stresszhatás alatt állnak, háromszor gyakrabban esnek át – sokszor végzetes kimenetelű – infarktuson.

A szívrohamnak azonban van három olyan előjele, melyet ha észreveszel magadon, és azonnal változtatsz életviteleden, akkor elkerülheted a katasztrófát.

  1. Markoló/szorító jellegű fájdalom a mellkas közepén.
  2. A fájdalom kiterjedhet az egész mellkasra, a hátra, a nyakra és az állkapcsokra, illetve lefelé a karokra, különösen a bal karra.
  3. A fájdalom pihenésre alábbhagy.

Agyvérzés

Az agyvérzés a szívbajok és a rákos megbetegedések után a harmadik helyen áll a leggyakoribb halált is okozható betegségek listáján. Az Egyesült Államokban például évente félmillió ember kap agyvérzést, és a hetven év alatti betegek 40%-a az első rohamba belehal. Ideje lenne komolyan venni ezt a betegséget.

Az agyvérzés okozói és kockázati tényezői ismertek:

  • Növekvő életkor
  • Magas vérnyomás
  • Szívbetegség
  • Cukorbetegség
  • Magas vérzsírszint
  • Érelmeszesedés
  • Cigarettázás
  • Túlzott alkoholfogyasztás
  • Intravénás drogok
  • Stressz
  • Néha öröklődő gének

Az agyvérzést csak megelőzni lehet, előre jelző tünetei nincsenek. Életmódoddal azonban nagyon sokat segíthetsz abban, hogy minimálisra csökkentsd az agyvérzés esélyét. Fontos a táplálkozás, a mozgás, a stressz csökkentése és a dohányzás elkerülése.

OLVASD EL EZT IS!

legkoondicionalo
  • légkondicionáló
  • tünetek és betegségek

3 súlyos betegség, amit a légkondicionáló okoz

csipkes felso  nagy
  • gyógynövény
  • tünetek és betegségek

Hasi görcsök, puffadás, székrekedés

Blog.hu ajánló