Ellenállhatatlan gluténmentes kókuszos keksz: egyiket kapkodod a másik után
Ezek az ízletes kekszek ideálisak azok számára, akik gluténmentes étrendet követnek, vagy könnyű és laktató nassolnivalóra vágynak.
Összesen 134 találat.
Ezek az ízletes kekszek ideálisak azok számára, akik gluténmentes étrendet követnek, vagy könnyű és laktató nassolnivalóra vágynak.
Ennek a házi müzliszeletnek nincs párja, ráadásul a hozzávalókat is tetszésed szerint variálhatod.
Készíts roppanós morzsasütit ragacsos, datolyás töltelékkel!
Ha tej nélkül készíted a sütőtöklevest, még kevesebb kalóriát fog tartalmazni.
Az ünnepi lakomák után jólesik egy adag gyomorkímélő, sütőben sült fasírt.
A túrós sütit mindenki szereti: zabpelyhes változatban a szervezetnek is jót tesz.
Az illatos szilvás morzsasüti két rétegből áll: alul a gazdag gyümölcstöltelékből, felül a roppanós morzsából.
Az egészséges és kalóriaszegény zöldségfasírtba kerül reszelt répa és cukkini is, az egészet tökmag koronázza meg.
A gluténmentes meggyes morzsasüti tetején roppan a zabpehely, belül pedig krémesre sül a gyümölcs.
Csupán három összetevőből is nagyon egészséges kenyeret lehet készíteni, ami értékes rostokkal is ellát.
A sajtos zöldborsófasírt hús nélkül is eltelít, zsenge borsóból pedig különösen finom.
A aszalt gyümölcsökkel gazdagon megrakott zabkeksz tele van rostokkal, és egész napra feltölt energiával.
Húsmentesen is mennyei lesz a hamburger! Zabpogácsával tálalva olyan finom, mint az eredeti.
Zabpehelyből akár ízletes, energizáló és laktató turmixokat is készíthetsz, amikkel jól indul a nap.
A sárgarépás zöldségfasírt zsemlemorzsa helyett zabpehelyből áll, így kevésbé hizlal, mégis eltelít.
Ma már itthon is kaphatsz flapjacket, vagyis vastag, sütőben sült müzliszeletet, de még finomabb, ha otthon készíted el.
A cukormentes házi energiaszelet tele van magvakkal és gyümölcsökkel, a tetejére pedig csoki olvad.
Ezt az egyszerű glutén- és cukormentes, vegán zabkekszreceptet tetszésed szerint feldobhatod csokival vagy aszalt gyümölcsökkel.
A gluténmentes, mustáros fasírtgolyókba zabpehely és sokféle fűszer kerül.
A túrós-zabpelyhes palacsinta liszt nélkül készül, így akár a gluténmentes diétába is beilleszthető.
A cukormentes, aszalt gyümölcsös zabpelyhes golyók egész napra feltöltenek energiával.
A cukormentes, zabpelyhes golyók egész napra feltöltenek energiával.
Az almás sült sajttorta tetejét roppanós morzsa koronázza meg.
A sütőtökös-zabpelyhes golyókból lelkiismeret-furdalás nélkül tömheted tele magad.
A zabpelyhes bundában sült rántott csirkemell sütőben is ropogós lesz.
Ez a zabpelyhes csokitorta teljesen vegán, tehát se tej, se tojás nem szükséges hozzá. A szaftos állagért a banán felel.
A házi zabtej készítéséhez semmi különleges eszközre nem lesz szükséged, és a bolti ár töredékéért készítheted el.
A zabpehelyből változatos módon készíthetőek gyors, rostban gazdag reggelik, amik hosszan tartó teltségérzetet okoznak.
Nem kell, hogy az édesség egészségtelen legyen: a vegán zabpalacsinta még cukrot sem tartalmaz.
Bizonyos szénhidrátok anyagcsere-serkentő hatással bírnak, elfogyasztásuk után hosszan tartó teltségérzetet is okoznak.