Letette az alkoholt, 20 kilót fogyott: régen elképzelni sem tudta egy napját bor nélkül
20 kilót sikerült fogynia annak a nőnek, aki elhatározta, hogy végleg leteszi az alkoholt.
Összesen 243 találat.
20 kilót sikerült fogynia annak a nőnek, aki elhatározta, hogy végleg leteszi az alkoholt.
Tracey Hewitt motiváló fogyástörténetével érdemes megismerkedni, kemény munkával sikerült nyolc ruhaméretet fogynia.
Kristen Bobo teljesen megváltoztatta életmódját, előtte-utána képeken osztotta meg az átalakulását.
A 34 éves nő tíz hónap alatt teljesen átalakította a kinézetét, már több testépítőversenyen is indult.
Brooke Leonard autoimmun betegsége miatt drasztikusan megváltoztatta korábbi életmódját, és sikerült több mint 80 kilót fogynia.
Klaudia kitartásának köszönhetően 20 kilót fogyott, megosztotta velünk, hogyan evett és edzett.
A 32 éves, kétgyermekes édesanya, Flóra 36 kilót fogyott másfél év alatt kitartásának és szigorú diétájának köszönhetően.
A háromgyermekes édesanya, kitartásának hála, 57 kilót fogyott, és már négy mérettel kisebb ruhákat tud vásárolni magának.
Claire Harris teljesen megváltoztatta életmódját, aminek hála sikerült 53 kilót lefogynia.
Claire Druce teljesen megváltoztatta életmódját, aminek hála sikerült 40 kilót lefogynia.
A fogyás nem csak a fizikai, hanem a mentális egészségre is jótékonyan hat, és a 2021-es évben is akadtak olyan a nők, akik bebizonyították, hogy megéri életmódot váltani.
Sandy Jones nagyjából két évvel ezelőtt elhatározta, hogy változtat addigi életmódján, aminek köszönhetően 56 kilót sikerült fogynia.
Ezek a magyar nők kitartásuknak köszönhetően több tíz kilótól megszabadultak, amitől teljesen megváltozott a kinézetük és a közérzetük-
Egykor csúfolták a túlsúlyos nőt, akinek mára már sikerült hat ruhaméretet fogynia.
Kis híján megvakult a túlsúlytól, ma már táplálkozási tanácsadóként segít másoknak.
Michelle szülés utáni depresszióval küzdött, és az evésbe menekült.
Julie gyermekei miatt döntött úgy, hogy változtat az életén.
Megan Bryne korábban csontsovány volt, most plus size modellként hirdeti a testpozitivitást.
Adriennek a betegsége miatt a babavárás is roppant nehéz volt.
Egy 21 napos étkezési tervet dolgozott ki saját részre, ami a sovány húsra, a zsírszegény tejtermékekre és az alacsony nátriumtartalmú ételekre összpontosít.
A megfelelő módszerekkel és egy kis kitartással sosem késő látványos eredményeket elérni.
Rubina 40 kilót adott le, a BioTechUSA szépségversenyén pedig közönségdíjas lett.
Arielle Calderon korábban 400 kalóriát evett csupán, ma már plus size influencerként érzi jól magát a bőrében.
Hilary Downey szülése után 45 kilót fogyott, majd édesanyját is rávette az életmódváltásra. 95 kilót fogytak együtt.
A férj 140 kilót, a feleség 55 kilót adott le.
Annie Stallings már gyerekkorában is túlsúllyal küzdött, de csak fiatal felnőttként határozta el, hogy elindul a fogyás útján.
Ernestine Shepherd 56 éves koráig nem tette be lábát edzőterembe, ma, 84 évesen 50 kilót nyom fekve.
A férfinak muszáj volt megszabadulnia 270 kilós súlyfeleslegétől, mert a mentális és a testi egészsége forgott kockán.
Fogyása miatt Kellie házassága is tönkrement.
Lilla közel 40 kilót fogyott betegsége után, majd saját módszert fejlesztett ki, amivel több száz nőnek segített már a fogyásban.