Jobbá tehetik szeretteid életét ezek a személyes ajándékok: mutatjuk, kinek mi jön jól (x)
Ha tudod, mit hiányolnak életükből szeretteid, egy-egy könyvélmény lehet tökéletes számukra, amivel pozitív hatást érhetnek el mindennapjaikban.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

Így készülhet rólad gyönyörű fotó, a karácsonyi fények között »

5 tornagyakorlat, amitől visszakerül a feneked a helyére »

Egyetlen olcsó kiegészítő, amitől még nőiesebb lesz a ruha »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Mivel lepnéd meg szeretteidet karácsonyra? Ha szeretnél igazán örömet szerezni, de teljesen kifogytál az ötletekből, mindig van egy joker, amit bevethetsz. Hiszen olyan klassz lenne valami felejthetetlen meglepetést csempészni a fa alá!

Nos, ilyenkor a legjobb, ha élményt ajándékozunk. Személyre szóló élményt. Olyasmit, ami feltölt és szórakoztat. Mint egy jó könyv! Mutatunk pár személyre szóló ötletet, amiből egyből tudni fogod, melyik szerettednek van szüksége pont ezekre a könyvélményekre.

Az elmére vannak hatással

Ha a barátnőddel gyakori téma, hogy honnan gyűjthetnétek némi energiát, vagy gyakran a gyerekeitek boldogsága foglalkoztat, akkor Az elme kerekei sorozatban számos kérdésre azonnal használható, praktikus válaszokat találsz. A könyvsorozat egyes darabjai különböző életterületeket céloznak meg. Nézd meg, melyik válik tökéletesen hasznára szeretteidnek!

59 másodperces tanácsok

Mitől válik kreatívabbá az, aki cserepes növényt tart az asztalán? Miért nagyobb az esélye, hogy visszakapod elvesztett tárcádat, ha egy mosolygós csecsemő fényképét őrzöd benne? Hogyan növelheted az esélyeidet egy állásinterjún? És az első randin? Ezekre a kérdésekre kapunk frappáns válaszokat az 59 másodperc című könyvben.

Ha az optimizmus, a szeretet hiányzik

Az optimizmus, a pozitivitás csodálatos dolog! Megfiatalít, megszépít, egészségesebbé, kreatívabbá és boldogabbá tesz, fejleszti a jellemet. És mindenki számára könnyedén hozzáférhető. Barbara Fredrickson, a pozitív pszichológia egyik legismertebb képviselője A pozitív érzelmek hatalma című könyvében azt állítja, csak döntés kérdése, beindítjuk-e ezt a pozitív folyamatot az életünkben.

A szeretet megélése, átélése is hozzásegíthet bennünket ahhoz, hogy sokáig éljünk, méghozzá kiegyensúlyozottan és egészségben, írja Fredrickson a Love 2.0 című könyvében.

Az optimizmus tanítható és tanulható. Ezt mondja Martin Seligman, a téma világhírű kutatója is Az optimista gyermek című munkájában. Lépésről lépésre mutatja be azokat a gyakorlatban is alkalmazható technikákat, melyekkel a pesszimista gondolkodásmód optimistává alakítható. 

Ha a boldogságot keresi

Ha sikerül megélni az alkotás örömét, a tökéletes élményt adó tevékenységet, átélheted a flow szellemi állapotát, ami termékennyé, sikeressé és boldoggá tesz. Csíkszentmihályi Mihály, a pozitív pszichológia legfontosabb személyisége Flow című könyvében kifejtett forradalmi elméletével több millió ember életére volt már pozitív hatással.

Focirajongóknak tökéletes

És mi a helyzet a focirajongókkal, akiket meg szeretnénk lepni valami igazán jó dologgal? Semmi más nem lelkesíti őket úgy, mint a játék szeretete! A nagy futballszemélyiségek és a nagy csapatok csodálata, a foci kultúrája. 

Nekik szól Johan Cruyff Totális foci, illetve Andrés Iniesta Életem játéka című önéletrajzi könyve vagy a nagy futballcsapatok és futballkultúrák történetei: A Liverpool története 10 meccsben, az FC Katalónia vagy A holland foci.

Tökéletes, személyre szóló élmény mindenkinek a saját ízlése szerint

Az olvasás olyan tartalmas kikapcsolódást nyújt, amit bárhol és bármikor átélhetsz, ha kezedben van az a bizonyos könyv. Válassz kinek-kinek ízlése szerint!

Blog.hu ajánló